现在时间是11点26分，希望可以码字到11点56分

今日体重68.6kg

第一，希望今天游玩泳之后可以是68.1kg，明天就是周五啦，今天回家还是要早点睡觉啊，好饿啊，是的，昨天没睡好，其实也还好，晚上11点睡觉，6点起来，一共7个小时，在上吃了油饼，是的，还喝了牛奶，还可以啊，中午我还是吃了饭之后再去游泳好了，是的，要不然实在是饿啊，这个嘛，我还是游玩了之后再吃好了，这个等下再决定吧

第二，关于做视频这个事情还是挺有成就感的啊，是的，毕竟已经做了4个了，这才上班没有几天就做了四个了啊，是的，至于技巧方面的话，我觉得我就是要总结，是的，我还是这边需要上一下子网课，是的，学习到的话，如果是背光，那就自己来调整画面好了，是的，我觉得这些主要是在家半年休息的时候，这个技能对于我来说还是非常有帮助的，是的，还有什么，就是稻香可以开始做了，今天我是不想的，也没有时间，明天倒是可以，对了，明天还有教师节的拍摄，看看B站上面古风的一些技巧好了，明天的流程就是发东西，走秀，这要拍嘛？之前拍了嘛，我看看，对，之前是中秋在外面还是拍了一下子的，是的，反正我也可以当做练手嘛，是的啊

第三，关于本月的计划，就是中秋节的计划，让我想想，下周普通话推普周，下下周估计有一个中秋的活动，月底还有家长会呢，这样的话，就是一周一个视频呗，这个我还是可以接受的，多的，我是不搞的，是的，实在是太累了，关键是，如果多了，就没有时间去提高我的技能了，这个很重要，我不能说是总是重复一想的运镜，昨天的新尝试就是人物出场，先拍脚，然后跟着人物往前走代入场景，可以牵手，可以拍脚，那么明天的呢，所以就是要看着学习啊，还有就是教师节，那肯定是周天要发的，也不知道做不做视频肯定是要做视频的，毕竟音乐都发给我了嘛

第四，今日To do list：

1. Writing 0.5H

2. Swimming

3.教师节视频古风研究一下子思路在B站上面看一下子教学 0.5H

4.中午少吃

5.好好休息早点睡

6. Relax

7.回家拖地

8.英语学习 0.5H

9.每周一句