今天一定要完成的任务：

1.陪伴儿子，培养儿子独自睡整觉的能力，陪着他睡长觉，让他有安全感。下午一点半把儿子哄睡了，等他睡够三个小时我就带他出去街上玩耍。真的希望半年后，儿子一岁半了，自己能够独立睡觉，这样我就轻松了，有时间做家务、看书、工作挣钱了。

2.完成今天的写作。上午就想写的，但是我选择了整理衣物，儿子睡觉了，我就立马开始写了，又是坚持打卡完成的一天，我真棒！

3.早晨直播运动一个小时。今天国庆放假的第五天，明显感觉到身体的疲惫和心里想偷懒。昨天快到十二点睡的，早晨儿子居然睡到了七点，我也跟着睡了，真好，我也能多睡一会。儿子被奶奶抱走了，我躺在床上偷懒一会，但有的时候，不想起真的是不想起，天气冷了，真的想躺在舒服暖和的被窝里，发发呆、看看小说，连早饭也想端到床头吃。

可是计划好的，国庆七天直播锻炼一个小时，不能偷懒，我就告诉自己我只运动一组，平时运动三组，想想只运动一组就十分钟，我就突然有动力运动了，想着运动好了我就自由了，完成今天的打卡，我想做什么就做什么了！真高兴！

我躺在床上数了三声，然后立马就起来，换上衣服，直接在客厅开直播。我发现手机放在茶几的高度，拍的视频大长腿很好看，而且穿上白色T恤，扎上小啾啾，露出肚子，这样搭配真的很好看。本来没有动力运动的，可是看着镜子里的自己，瘦下来的样子真好看，感觉自己很高，小肚子有腰线很好看，大腿虽然有肉但是有肌肉线条，看上去非常的健美，我很