龙须茶是三高人群的宝。

新收的玉米，

剪去尖尖上的须干，

剥开苞片，

露出胖胖的玉米娃娃，

身上粘满了新鲜的须须，

捋下来，

清水洗洗，

在阴凉处晾干表皮，

沸水杀青十秒，

用慢火铁锅慢慢焙干，

淡淡的黄褐色，

收入袋中罐中，

放上干燥剂，