李强，看你那没精神的样子。训练还没开始，你就想躺下了？”张浩一边说，一边用力拍了拍李强的肩膀。

“你别拍了，我的肩膀都快被你拍断了。”李强苦笑着回答。

“别废话了，兄弟。恢复训练可不能偷懒，敌人可不会等你休息。”张浩说完，递给李强一瓶水。

李强接过水，喝了一大口，感觉有些精神了。“好吧，开始训练吧。”

林雪和苏瑶也走了过来，林雪一脸担忧地看着李强，“你真的没事吗？上次的伤还没好全。”

李强摆摆手，“没事，系统在慢慢修复我的身体，我能撑住。”

苏瑶点点头，“好吧，那我们一起开始吧，别让敌人有机可乘。”

一行人走到训练场，李强拿出系统提供的训练器材，对大家说：“今天我们主要进行团队协作训练，每个人都要全力以赴。只有这样，才能在真正的战斗中保住性命。”

训练开始，大家各司其职，互相配合。李强作为队长，不仅要自己训练，还要指导其他人。他发现，张浩的近身战斗能力有所提高，但战术配合上还有不足。

“张浩，你的力量很强，但在团队战斗中要注意配合，不要单打独斗。”李强提醒道。

“明白了，老大，我会注意的。”张浩点头应道。

另一边，苏瑶的箭术依旧精准无比，她的每一箭都能命中目标。林雪则不断运用冰系魔法，试图控制场上的局面。

“林雪，你的魔法控制力很强，但在面对多名敌人时，需要更灵活地变换位置，以免被围攻。”李强走到林雪身边，指点道。

“知道了，我会调整的。”林雪认真地回应。

训练持续了几个小时，大家都满头大汗，但精神状态却越来越好。李强看着大家，心中充满了信心。“很好，大家今天的表现都很出色。记住，只有不断地训练和提升自己，才能在战斗中生存下来。”

训练结束后，大家坐在一起休息。张浩喘着气说：“每次训练都累得像条狗，但总感觉有进步。”

“那是当然，系统给我们的训练计划是经过精心设计的，只要我们按照计划进行，就一定能变强。”李强微笑着说。

苏瑶擦了擦额头的汗水，说：“李强，你说的没错，我们要做的就是坚持下去，不断提升自己的实力。”

“是啊，苏瑶说得对。”林雪也点头附和，“只要我们团结一致，没有什么敌人是我们打不倒的。”