一、为什么有的人说话总是让别人听不下去？

这可能由多种原因导致。

其一，表达方式不当。例如，说话过于直接、粗鲁、尖锐，缺乏委婉和礼貌，容易引起他人的反感。

其二，缺乏逻辑和条理。话语混乱、前后矛盾、重点不突出，使人难以理解其意图，自然也就不愿听下去。

其三，自我中心倾向严重。只关注自己的想法和感受，不停地自说自话，不考虑听众的兴趣和需求。

其四，语气和语调不合适。可能过于强硬、傲慢或者消极、抱怨，给人带来不好的听觉感受。

其五，缺乏有效沟通技巧。比如不会倾听他人的回应，一味地输出，或者无法根据对方的反应调整自己的说话内容。

总之，一个人说话让人听不下去，往往是在表达的多个方面存在不足。

二、说话时如何把握好语气和语调？

要把握好说话时的语气和语调，可以从以下几个方面入手：

首先，要明确交流的目的和情境。是正式的商务场合、轻松的朋友聚会还是严肃的讨论？不同的场合需要相应的语气和语调。

其次，注意语速。语速过快可能显得急躁，语速过慢可能让人感到拖沓。适中的语速有助于清晰表达，也能让听众更好地跟上您的思路。

再者，保持声音的稳定和清晰。避免声音颤抖、含混不清或者过高过低。用平稳、坚定的声音传递信息，会增加可信度。

在语气方面，尽量做到真诚、友善。避免使用生硬、冷漠或者讽刺的语气。

语调上，要有适当的起伏。根据表达的内容，在重点部分提高语调以引起注意，在舒缓的叙述时降低语调。

同时，多倾听优秀的演讲者或者善于交流的人的讲话，学习他们的语气和语调运用技巧。

另外，自我反思和练习也很重要。可以通过录制自己的讲话并回放，发现不足之处并加以改进。

三、如何根据不同的交流对象调整语气和语调？

这需要综合考虑多个因素。

面对长辈或上级时，语气应恭敬、谦逊，语调平稳且适中，语速不宜过快，以显示尊重和稳重。

与同龄人交流，语气可以较为自然、轻松，语调可稍显活泼，根据关系的亲疏和交流的内容灵活调整。