为什么有时候会感觉是在说教？人都特别反感说教的原因是什么？怎样才能把说教的感觉转变成讲故事或者比较有趣的表达？

**一、为什么有时候会感觉是在说教？**

当沟通中出现以下情况时，容易给人说教的感觉：

1.语气强硬：使用命令式、绝对化的语气，让人感觉没有商量的余地。比如“你必须这样做”“你绝对不能那样”。

2.缺乏同理：没有站在对方的角度去理解其感受和处境，只是一味地强调自己的观点正确。

3.长篇大论：过度阐述道理，没有重点，让人感到冗长乏味。

**二、人都特别反感说教的原因是什么？**

1.自主性被侵犯：每个人都希望有自主决定的权利，说教让人感觉自己的选择被否定，自主性受到侵犯。

2.缺乏尊重：说教往往没有充分考虑对方的感受和想法，让人觉得不被尊重。

3.单调枯燥：单纯的道理讲述往往比较单调，缺乏趣味性和吸引力，容易让人产生厌烦情绪。

**三、怎样才能把说教的感觉转变成讲故事或者比较有趣的表达？**

1.以故事开场：-选择与主题相关的真实故事或虚构故事，可以是自己的经历、名人轶事、寓言故事等。比如，要讲述坚持的重要性，可以分享爱迪生发明电灯失败多次仍不放弃的故事。-描述故事时，要生动形象，运用细节描写和情感表达，让听众能够身临其境。例如，描述故事中的人物表情、动作、心理活动等。

2.运用比喻和类比：-将抽象的道理用具体的事物进行比喻或类比，使道理更加形象易懂。比如，把团队合作比喻成一场足球比赛，每个队员都有自己的位置和作用，只有相互配合才能取得胜利。-选择新颖有趣的比喻对象，避免陈词滥调，增加表达的趣味性。

3.幽默调侃：-适当加入幽默的元素，用轻松诙谐的方式表达观点。可以通过自嘲、夸张、反讽等手法来制造幽默效果。例如，“我曾经也犯过这个错误，那时候真是笨得像只企鹅，不过后来我发现……”-注意幽默的度，不要过度调侃而让人感到不尊重或冒犯。