凉介后退几步，唰唰的先走了两步，左脚紧跟右脚，最后一步起跳，身体缩了起来，腿紧紧收住了

“刷”的一下就蹦到了两米高的垫子上

“哇，飞起来了”五色满脸呆滞

凉介蹲在垫子上往下看

“看见了吗，具体就是这样的，我这还是收住了跳的，我怕跳的太高摔了”

牛岛沉思，感觉这种起跳方式不适合自己，更适合身行纤细的，于是直接开口

“我太壮了，这跳的起来吗”

凉介磕巴了一下，仔细打量着队长的身形，以前倒是没想过这个问题，只要自己跳得高就好了

不过看起来没有多大问题

凉介就势蹲在了垫子上，探着头说

“没事的，这种起跳方式我不知道和垫步有什么关系，但是这和我们排球的三步起跳或者原地双脚起跳算是同一类动作”

腿蹲的不舒服了，凉介坐了下来接着说

“垫步起跳有很大的进步空间，就像刚刚五色说的飞起来那样，这是辅助提升动作飞行距离的，不限制于身体条件，是起跳方式限制身体极限，会让动作更轻便”

天童越听越感觉不对劲，这种方式好像在哪听过啊，眉毛凝成了一团思考着

“小凉介啊，这是你在哪里学到的啊”

凉介愣了一下“那个人没告诉我他叫什么，人就在东京，是残疾人互助协会那边的，他的腿上是义肢”

狮音戳了一下天童“行了，刚才凉介的起跳你们都看见了，凉介的确比我们这些人跳的都高，就照着这个练习吧”

这个时候五色发出了响亮的一声“我知道了！”

站在边上的汤野冷不丁被吓了一个哆嗦，直接来了一个锁喉

“一惊一乍的干嘛！知道什么了这么激动”

五色拍着汤野的手臂“就是凉介刚才说的啊，不是身体限制动作，因为我们的起跳方式没有很便利，所以跳不高

像是打游戏换装备和攻略一样，换了正确的装备和攻略当然事半功倍了”

凉介赞善的竖起一个大拇指

“五色，你终于聪明了一回”

凉介一跃从垫子上跳下来，走到大家那边

“我一直以来都是这样跳的，看起来区别不大，但是得出的差距可是太大了，我这段时间感觉自己的打点又高了”