他眼中带着调笑，说：“哟~恭喜恭喜，不是童子鸡了，那双修功法好用吗？”

连黎被他说得脸热了一下， 却不像在面对云回舟时那样害羞，他端坐好，对西岛主说道：“好用，今天感觉内力增长了一些，后来了运功进行了稳固，但还是觉得有点太简单也太快了点，感觉不能常用，否则稳固的速度赶不上增长速度的话，反而会坏了根基。所以想来听听师叔的意见。”

西岛主拿着书半遮着面容，眼睛却一直盯着连黎，这回他并不是那种调笑的眼神，还是带着几分认真。

许久，他才开口：“能意识到这点，挺不错嘛，比这个江湖上八成的人都聪慧许多。”

连黎不明白他为什么会说。

这双修功法确实很厉害，只要那啥的时候用，内力就能增长。

尤其是云回舟武功比他高那么多，他得到的好处比云回舟多得多。

如果他们天天搞这个，只怕很快他的内力就要朝着一流水准去了。

可是练武可以进步很快，但绝对不会轻松。

这是只要是认真练了武的人都会知道的，怎么还能扯上他比江湖上八成的人都聪慧。

看出连黎的疑惑，西岛主却没有解释的意思，《玉息功》自然是最顶级的双修功法。

只要用过的人都知道它的好处，自然也知道它的弊端。

效果太好。

可是知道归知道，这种内力急速增长的感觉实在是太诱惑人了。

用过一次之后，怎么甘心按原本普通的方式练内功呢？

一次一次放纵自己享受这内力急速增长带来的快感，不再去花足够的时间稳固，最后坏了根基，反而达不到原本可以达到的程度。

在《玉息功》到他手上之前，也曾在江湖上掀起过腥风血雨，为了争夺它，不知道死了多少人。

也不知道有多少人天赋虽算不上顶尖，但也是上乘的习武之人因此毁了根基。

怎么看起来这本功法似乎是弊大于利，坏了这个多人根基，怎么能称得上是顶级双修功法呢。

可是，这本功法每用一次增长的内力却是实打实的，并且只要愿意花些时间，就能完全稳固。

并且在稳固的过程中并不会影响本身运功时正常的内力增长。

其他好的双修功法效果没有能比得上这本的，仅次于这本，效果只有一本的一半。

有一些极端的，使用时会有损其中一方，这种虽然归于双修功法，但也有另一种叫法，采补功法。