绾绾走后，师妃暄救醒了两人，告诉他们绾绾的阴谋，他们见师妃暄武功高强，便让她留下来保护自己。

师妃暄说：“你们应该学会自救！”

他们说：“那你教我们一些武功，让我们有一些自保能力吧！”

师妃暄想了一会儿，教了他们一个轻功，叫鸟渡术。

告诉他们口诀以后，让两人勤加练习，就告辞了。

绾绾连夜跑来问寒洲：“既然就已经有长生诀的功法？为什么自己不练？”

寒洲微微一笑，负手而立，看着远方，淡然说道：“我已经天下无敌了，根本不需要这玩意儿！”

他的声音中透露出一种无比的自信和骄傲。

绾绾听了，不禁冷笑一声，嘲讽道：“明明是你知道自己练不成！”

寒洲挑衅的看着她：“男人不能说不行，是时候证明给你看了！”

拉着她的手，两人用轻功飞到郊外，开切磋，一番切磋以后，绾绾被他摁在大树上，绾绾不服气对我说：“假以时日，我一定能够打败你！”

寒洲拉着她的头发闻着她的发香说到：“是吗，你想打败我？我可以给你传一些内力，但是这个功法有些欠缺，不能隔着衣服传！”

绾绾听了，脸上泛起一抹红晕，羞涩地锤他胸口说：“你好坏，不过我