章节目录 第200章 得趁早锻炼(2 / 2)
作品:《重生之少年逐梦》尽管这一夜虽然不至于失眠,但是也到了深夜两点才睡着。
次日清晨,天边刚泛起鱼肚白。
陈才就起身走出小区外面的马路跑步。
此时也才五点过一些,天边的云霞已悄然染上了红晕。
因为陈才知道要是等到六点再出来跑步锻炼。
那个时候的粤省,太阳已经高照,所谓的太阳晒屁股了。
他沿着公路持续奔跑,约莫五公里后,朝阳已完全跃出地平线。
无奈之下,陈才只得调转方向,返回军属大院乔老头的家中。
到家时,挂钟已指向七点半,他全身湿透。
而乔远山一家早已围坐在餐桌旁等候。
陈才嗅着身上的汗味,笑道:“你们先吃吧,我去冲个澡。”
五分钟后,他换好衣服,紧挨着乔嫣然坐下。
乔远山开口询问:“我听门卫说你五点刚过就出门了?”
陈才一边吃着鸡蛋羹,一边回答:“是啊,夏天日出早,得趁早锻炼。”
跑了多远?”
“十公里。”
此言一出,黄丽凤和叶清颖皆投来惊讶的目光。
“累吗?”
陈才笑着摇头:“不累,我每个周末都要负重十公斤越野十公里!”
乔远山闻言,感慨道:“难怪现在这么健壮,记得第一次见你的时候,还是一副弱不禁风的样子”
陈才抬头望向乔远山,认真地说:“身体是革命的本钱,若将来我有所成就,没有一个好的身体,如何能享受这人生?”
“反之,若有一天我落魄了,没有一个好的身体,如何能东山再起?”
“健康不是第一,而是唯一。世间万物皆有价,唯有健康无价。这也贵,那也贵,照照镜子才发现自己最贵。”
“储存健康才是最明智的选择,人生很短,只是单程,没有往返,人生下半场拼的就是健康!”
他们虽已习惯陈才不时抛出令人耳目一新的见解。
但此番对健康话题的深刻阐述,字字珠玑,却是首次让他们感到如此震撼。
叶清颖不自觉的看着自家的傻白甜:都是同龄人,差距咋就这么大呢?
黄丽凤笑吟吟地看向陈才转移话题:“小家伙,这鸡蛋羹合不合你的口味呀?”
陈才,一个从不挑剔食物的人。
无论是湘菜的热烈、川菜的麻辣,还是粤菜的清淡。
他都能一一享受,游刃有余。
“很好吃啊!我在老家可吃不到!”陈才满脸笑意地回答。
此刻,他们心照不宣,都知道陈才这小子不缺钱。