胤禛难得略微有些尴尬，可能也是上了年纪的原因，他登基之后要处理的政事实在太多了，之前在王府时，还能每日去校场里练几下，现在几乎一个月都去不上一次。

被长宁这么一提醒，他也深觉不妥，决定明日过后也要准备晨练了。

现如今，天气变暖，听说后宫的那些嫔妃们又天天到御花园的操场去跑步了。坚持了半年下来，众人都有了明显的提升，听说现在就连年纪最大的谦妃都能一口气跑五圈而面不改色心不跳。

若是他再这样松懈下去，难不成日后就连自己后宫的女人们都比不上了？胤禛想想都觉得不可理喻。

不过他倒是也不需要和嫔妃们一样，专注于跑步，他现在更倾向于要养生，所以早上起来先练一套华佗的五禽戏。

早上长宁起床，却发现身边没有胤禛的踪影，心里还奇怪呢，今儿又不用上早朝，他难不成是在书房？

结果一出门就瞧见他在院子里做一些奇怪的动作。

终于练完了一套，胤禛额头上微微出汗，长舒了几口气，感觉身体也松乏了不少。

看到长宁起床出来，他笑着招手:“来，我教你，这是华佗的五禽戏，好好练一练，能强身健体。”

说罢，胤禛摆出了第一式，猿提。

长宁“emmmmm”

为啥感觉偷感这么重呢？

两只手佝偻着，像个老鼠一样放在胸前，怎么看怎么怪异。

“算了算了，我还是不练了，我可以跳广场舞的，这个也强身健体，还容易坚持。”

长宁赶紧婉拒，前些日子，她特意叫来了宫里的乐班，将凤凰传奇的一些名歌都唱给了他们听，让他们排练，到时候就在操场上，一边由乐班伴奏《奢香夫人》《我从草原来》《最炫民族风》，一边带着众位嫔妃活动筋骨。

每天晚上跳一跳，简直健康又长寿。

现在南府的乐班子们已经排练好了，早晨就请赵福海来传话，时刻等着皇后娘娘召见。

听了长宁的想法，胤禛也觉得有趣，还说好了，等晚上他也要来观摩。

等下午四点左右的时候，众位嫔妃都到齐了。

早晨的时候她们就接到了懿旨，说是下午四点在御花园操场集合，皇后娘娘有新的指示。

大家都议论纷纷。

“你说说皇后娘娘又想出来什么新点子了，该不会我们的跑圈又要增加数量吧？”裕嫔感觉到一阵心颤。

宁嫔觉得应该不能:“应该不会呀，我们都跑了大半年了，娘娘也对我们的成果表示满意，我觉得可能是又有什么新的玩意了。”

唐贵人挺兴奋的:“我觉得能跟姐姐们一块玩就是最有意思的。”