接下来便是鸟戏：自然站立姿势。吸气时，翘起左腿，两臂侧平举，扬起眉毛，鼓足气力，如同鸟展翅欲飞的样子。

呼气时，左腿回落地面，两臂回落至腿侧。接着翘起右腿按照相同的方法操作。

如此左右交替各七次，然后坐下。

屈起右腿，两手抱膝，将腿膝拉近胸部，稍作停顿后，两手环抱左膝按照相同的方法操作，如此左右交替各七次。

最后，两臂如同鸟整理翅膀般伸缩各七次。

这套功法按照原本的要求习练时应当尽力而为，以出汗为宜。

接下来是猿戏和熊戏。”

杜尚清边讲解边施展，动作舒缓，如同行云流水一般，十分流畅。

再加上他身材高挑，双腿修长，这一套动作缓缓打出，啧啧啧，真的是令人赏心悦目，仿若谪仙下凡，仙气飘飘啊！

一时间，众人皆看得目不转睛，如痴如醉，许久之后，胡老太爷才缓缓回过神来：“此功法委实甚好，就练此功了！”

“哎哟，二哥这套功夫使出来，不太像杀人的技法啊！我怎么看都像是在跳舞呢？老四，你看像不像啊？”

杜尚霄凝视着二哥所展示的五禽戏，心中的幻想顿时熄灭，这是什么呀？

不过是在搔首弄姿罢了，也就是学着摆动物造型吗？只不过因为二哥长得帅气，摆出来的姿势好看一些罢了。

这套五禽戏真的能够延年益寿、修仙悟道？杜尚雷亦是一副兴致索然的模样，摇了摇头道：

“就差配上音乐了，可不就是舞蹈嘛！怪不得二哥不教给我们兄弟，确实不适合我们修炼，这战斗力基本上等同于零啊。”

于是乎，众人自然而然地分成了两派，一派极度不