“介绍完我自己平时的健身习惯，那么让我们听一听在场嘉宾们平时有什么好的健身习惯或者健身方法吧。”

张犬犬将分直播间的话筒打开。

闻言，不少嘉宾们纷纷举手表示要和观众们进行分享。

抖音拥有上亿用户，而这场健身直播活动又是抖音用来和官方组织表决心的第一炮，自然费心大力引流和推广。

此时，主直播间的观看人数已经超过了200万！

这样大的流量对于那些刚出道或者糊了的明星都有着极大的吸引力。

更不要提那些网红和健身博主了。

只不过，相较于其他嘉宾们的热枕。

苏宇则表现的淡定多了。

或者干脆说是直接摆烂！

众人眼中梦寐以求的流量和热度。

他好像刚刚从未来之星节目组引流了一大波。

根本不缺呀！

“我觉得要保持好的身材，一定要持之以恒的坚持下去。”

刘畊宏穿着短袖，一身腱子肉展露无疑。

不少女生的泪水从嘴角流了下来，只可惜，刘畊宏已经结婚了，满足不了未婚少女们的yy。

“我平时喜欢空腹有氧呀~”

“现在大家压力都比较大，我觉得还是要好好休息，多睡觉，让身体和肌肉得到充分放松。”

“三分练七分吃嘛，我觉得饮食更加重要。”

很多嘉宾都分享了自己的健身习惯。

终于。

在所有人都说完后，轮到了苏宇。

“请问苏喂保持好身材的秘诀是什么呢？”

张犬犬将问题抛给苏宇后，和之前与其他嘉宾互动相比，张犬犬在问完后，低头看起了台本。

在他的心里，前面十几个嘉宾已经将大众认知范围内，可以保持身材的秘诀基本都说完了。

更不要，其中还有好几个专业的健身博主。

提出的建议，让直播间的观众们都直呼：“学到了！”

虽然苏宇不争不抢，但是，拿钱办事，人之常情。

1000万都已经到账了，该有的职业素养还是要有的。

苏宇仔细想了想，认真回答道：“对于我个人来说，保持身材的秘诀就是

——每天熬夜、顿顿点外卖，我口味重，所以多油多辣。

当然了，运动也是少不了的。

我每天早上都会冲一次无氧运动。

嗯，就是这样。”

苏宇暗暗点头。

无氧运动的定义是短时间内完成大的运动量。

所以，他早上被尿憋醒，冲刺到厕所中的路程，怎么不算能.jpg。

“三点睡六点起，阎王夸我好身体。”