庄彦给她俩制定的训练项目，把上午的时间排的满满的，不过还是人性化地安排了休息时间。

各种负重训练配合着实战训练，将母子俩的体能消耗的干干净净。

庄彦看着躺在垫子上的一大一小，“不错，体能有提升，比上次多坚持了半个小时。”

沈菀看着依旧神清气爽的庄彦，不由感叹男女之间的体能差距，还真是很难跨越的鸿沟。

“卧室的浴室里面有热水，你带着墨墨去洗澡，我去空间里洗！”沈菀说完就一闪身进了空间。

空间里的水也都是现成的，她洗完澡之后还顺便摘了些水果带出来。

前段时间她重新种下的果苗还没开始结果，所以庭院里能吃的水果就是葡萄和各种瓜类。她带着一个西瓜和两串葡萄重新回到客厅，里面的俩人还没洗好。

沈菀将西瓜一切两半，准备用勺子挖着吃，至于葡萄，空间里干干净净连灰尘都没有，直接就能吃。

和庄彦摊牌之后的最大好处就是吃东西再也不需要遮遮掩掩了，吃饭也不用绞尽脑汁的想办法自己做了，想吃什么空间里直接拿出来就行。

唯一需要考虑的就是今天想吃什么！

她还没想出个结果，庄彦就带着沈墨墨出来了。

“你俩中午有什么想吃的吗？”沈菀一边问着，一边从空间拿出一只新鲜宰杀的鸡。自己的午饭可以吃现成的，但小七的午饭还是需要现做的，她空间里并没有适合小狼崽吃的东西。

小七现在已经一个多月大了，除了吃奶之外还可以添加一些肉泥之类的食物，等再大一点就能吃肉丝之类的碎肉了。

其实最适合狼吃的食物应该是羊肉或者牛肉，她空间里也有但都是以前在市场里买的。论营养价值，完全没有吃空间蔬菜长大的鸡鸭好。

现在它又正是营养不良需要补身体的时候，自然要给它吃些好的。

沈菀找出以前给沈墨墨做辅食的搅碎机，取了一块鸡胸肉搅打成了肉泥，还额外加了些核桃油，希望小七能发育的聪明一些。

她原本以为沈墨墨大了就再也不需要做辅食了，没想到还要做辅食给小狼崽吃，不过好在只需要做些肉泥，也是比较简单的。

沈菀将鸡肉泥分成了两份，一份交给了墨墨让他去喂食，还有一份放进了空间留着晚上给它吃。

将桌上的东西收拾一下，沈菀开始往外拿午餐。

刚刚她做肉泥的时候，小家伙黏在她身边念叨了半天的薯条披萨，她也懒得纠结，干脆吃西餐好了。

土豆泥牛肉披萨、奶油蘑菇意面、再加上两份牛排和几份小吃，就足够三个人吃了。

庄彦早已习惯了自己女朋友时不时的拿出些新鲜玩意，他猜测沈菀的空间应该是像仙侠剧里的如意袋之类的法器。

不过里面居然还有热乎乎的披萨，他也是没有想到的。暴雨来的突然，能提前储备物资的都是极度缺乏安全感的人，想来她也是如此。

他不由好奇沈菀是不是也像他一样做了什么奇怪的梦，但是却不想追问，等到她想说的时候再说也不迟。