“自保！自保个嘚啊！”

“你不要过来啊！”

这江湖武林之中，

正常武者修炼都是用精气破穴，然后才能纳炁入体。

这一过程就会导致精气神失衡，虽然纳炁可以反哺，但是失去的可是人体之精，靠补是无法补全的。

久而久之就会后遗症，身体各处有不同的损伤。

许三丰道长告诉陆仁假，千年前丹田之法失传，经过岁月的变迁，不管是修道、习武还是什么，都已经没有了丹田的概念。

在这些人意识中，是不存在丹田的。

丹田可以储炁，可以让周身气血运行更快，让五脏六腑生命力更盛，还可以让经脉炁流联通。

丹田之法失传，就意味着会失去这些功能效果，炁会流失，精气会受损，体内无法炁流联通。

可想而知，武者有多难！

这就是为什么张道长的返老还童，抱丹之境就可以让天下轰动的原因。

明明知道对方有秘法，但不敢去找他，只能按图索骥，找到陆仁假的身上。

像李神通，50岁才堪将十二正经疏通，如此天资之辈却受困于这个世界的规则。

真是令人唏嘘不已。

陆仁假将太极印分开，形成双掌

五指相对，掌心朝上，

并放于肚脐下三寸处，此时双掌所放的位置，出现一股炁团，正在无规则的运动

接着陆仁假控制双掌开始上移，炁团同步而上，直到黄庭，稍作停留，又继续往上，最后停留嘴唇与下巴之间的承浆穴。

炁团在承浆穴停留两息后，陆仁假张嘴呼出气息

然后陆仁假体内的，炁团又从上往下走，在任脉每一处穴道上都会停留一二息功夫。

“廉泉、天突、璇玑、华盖、紫宫，直至曲骨”

陆仁假心想，“这就通了任脉啊！”

“为什么没感觉啊！”

“干脆趁着好时机，把督脉也通了，看看能不能像传说中讲的那般，打通天地二桥，成就先天之身。”

陆仁假变化手型，双掌托天，头部后仰半分，呈五心朝元之状。

接着闭口，腹部收缩，

体内神炁合一后，自生的一股先天一炁游走在，陆仁假已经打通的穴位之中，待全部游走一遍后，先天炁行至督脉的长强穴。

接着陆仁假变掌为指剑，左右分别点在长强穴两侧，瞬时体内炁流都涌向剑指部位。

然后炁流随着剑指移动的方向开始充穴

“长强穴→腰俞穴→腰阳关穴→命门穴→悬枢穴→脊中穴→中枢穴→筋缩穴→至阳穴→灵台穴→神道穴→身柱穴→陶道穴→大椎穴→哑门穴→风府穴→脑户穴→强间穴→后顶穴”