希望不打扮、不用化妆品，

依然能像青春时的自己那样靓丽：

比如通过正常的一日三餐，

和喝水、运动、穿衣、交际等，

让希望脸蛋仍像以前那样水嫩、亮白、透气，

让身材仍像以前那样苗条，性感，自然，

让气质仍像以前那样动人，迷人，出众……

我们怀念青春，是因为它赐予了我们所有的宝藏，

但是青春一去不复返啊

她的辉煌也就那几年。

女性步入三十岁以后，

理想中想要的亮白水嫩的脸蛋，

自然苗条的身材，

如弱柳扶风的气质，

都在现实中受到了影响，

因为要结婚生子做家务，

时间都给了带孩子、洗衣、做饭等，

想维持自己的美丽也得抽时间。

步入中年，就得过中年人的生活，

想要维持美丽，就得用适合自己年龄的方法。

为防止皮肤变得干瘪、皱巴巴，

就得多洗脸，用护肤品，多贴面膜等。

也许你还以为自己是二十几岁，

脸蛋不用护肤品就像水蜜桃，

不运动就能保持纤细，

不读书就能让人爱上你的气质，

但是这个时期已经过去了，

美丽也是努力保养出来的，

气质也是锻炼出来的，

容貌走了，就得靠人为努力把它留住。

人到中年就得做适合中年人特点的事。

人只要有一丝优点，就有活着的资本和价值，比如一根头发，一缕笑容，一颗纯真无私的心，一张会鼓励人的嘴巴，一双乐于助人的手等等，只要是善良的，都值得被肯定。

判断一个人是否有优点，一般要根据普世的价值观，即大家都认可的价值标准，但是还要凭自己的理性判断来断定。比如，一个女孩长得黑了些，有人以此认为她一无是处，丑极了！仅凭一个黑字，就把她全部否定。我们知道这是不对的，这是以偏概全。虽然黑了些，但是她还有柔软飘逸的头发，有脚下生风，有温暖的笑容，有追求真善美的心，有为梦想而行动的信心，有对弱者的怜悯和同情，有社会正义感，等等。不能仅凭她脸黑，就觉得她这人长得不美，心不好，不会做事，或者会被讨厌等。重点是她有一颗善心，能悲他人之悲，乐他人之乐，还喜欢帮别人的忙，虽然脸黑了但照样会被大家喜欢。

有些人凭借看似完美的容貌，高傲得似乎把眼睛放在了天上，看不起这个、瞅不见那个，碰见让自己看不惯、不顺眼的人就pua，无极限挑刺，无底线贬低，似乎别人怎样都不能让ta们满意。Ta们会从对别人的挑刺和贬低中获得快感，发泄自己不满的情绪，而本意也不一定是为别人好、让别人进步，纯粹是为了pua而pua。这种人，只顾着发泄自己不满的情绪，随便拿别人撒气，内心不一定是善良的，他们自己也未必如那些被Ta说的人，不一定有他们心好，人缘好，事业有成等等。口不择言，心不存善，随便pua别人，这本身就是一种素质差的表现。

人不能一直被pua，否则有些比较脆弱的人自卑到只看自己的缺点，不看自己的优点，只觉得自己不行，进而失去了前进的信心。大部分人需要爱，需要温暖，需要鼓励就能进步，而不是讥讽、嘲笑和贬低。当我们鞭策别人时，一定不要咒骂和侮辱，要口下留情，嘴下留情，为自己留下好的印象。作为人，只要是善良的，总有优点，别因为一点看不惯就把人贬低得一无是处。这样伤了善良人的心，残害了善者的自尊，有些贬低他们的人心里也会痛。