以前也想好好的锻炼一下自己的身体，只是没有充足的时间，如今有了充足的时间，却少了许多锻炼自己的激情。每天的生活情节都差不多少。看着操场上打球的同学，心中不禁冒出了锻炼自己身体的想法。我对打篮球不感兴趣，只想跑步。高中的时候每天都会跑步，只是那种跑步是学校的规定，没有不服从的条件，与自己主动跑步心情是不一样的。那时候很疲惫，总觉得休息活动的时间太少。也没有了激情，似乎满脑子都是学习，也许是被学习冲昏了头脑，把自己搞的很是无奈。那种硬着头皮做事的感觉比被打被骂还要难受，有时候。吃过晚饭，便会一个人到操场上走走，感觉一个人的时光很美好，迫于学习上的压力。就算坐在一个角落看一看蓝天也是特别舒服的。在操场上痛痛快快的跑上几圈，把所有的烦心事都甩在身后，会觉得特别的爽。每当脑袋反应慢的时候，我都会让自己运动起来，或者从楼上走到楼下，然后再从楼下走到楼上，仿佛每一个台阶都记录了当时我们的感受。当然，我的每一个脚印都很清晰。

经历了高考的学生，会觉得自己长大了很多。也没有了学习上的压力，仿佛高中三年是一处美好的风景，有好的一面也有坏的一面，增长了知识内涵的同时，也带来了内心的压力。当时的我也试着把事情看得淡一些，只是有些事情说起来容易，但是实践中就不那么简单了。如今告别了琐碎的题海。纵然轻松了许多，然而矛盾是时时刻刻存在的。与繁忙的高中生活相比，如今的生活太幸福了。一直计划着学习上的任务，却忽略了自己的身体因素。如今的我一天天消瘦，没有了激情，也没有了动力，似乎脑海里没有产生新的想法，这也让我很烦恼。一直过着繁忙的生活会使一个人变得疲惫，但一直过着轻松的生活，又会使一个人觉得无比空虚。大学的生活是有限的，经不起浪费，每一天都是倒计时，以后要做的事情还有很多，却发现自己低着头走了好久。不是畏惧什么，也不是担心什么，而是觉得自己丢失了一样很有意义的东西，一直在寻找，却没有一丝线索。

人的全面发展表现在心理和生理素质得到全面的发展。心理素质经过这么多年的培养，至少不会极端，只是身体素质差了好多，有时候是自己迫不得已的，有时候是自己一手造成的。好的生活习惯很重要，仔细想想现在的生活习惯。我并不及格，因为有太多不好的习惯。身体是革命的本钱，有一个健康的体魄比什么都重要。只有亲自体会后才会更加深刻的理解。虽然很健康，但是我一直觉得自己不如从前，一天天的待着不运动，时间就这样溜走了，体格儿也不如从前。如果再做一个选择，我愿意做一名体育生，锻炼一个好的体魄，也不想像现在这样没有精神头，甚至自己