转眼间就到了晚上，林君逾和杨蜜也准好了晚上吃宫廷火锅的材料。

火锅，在清朝年代，火锅涮肉已经成为宫廷的冬令佳肴。

火锅在清宫中又称热锅，其基本形式有两种：一种为组合式，由锅、炉支架、炉圈、炉盘、酒精碗5部分组成，可以同时上桌烧煮食物，也可单独用锅温食品。

另一种为锅中带炉，炉内烧炭火，能把水烧开，生鱼、生肉、蔬菜等放入沸水中可以煮熟。

自古以来火锅以铜质为主，但在清宫，也有少量珐琅、瓷器、银质的火锅，陶瓷、纯银、银镀金、锡、铁数种。

后来发展到清朝末期民国初期，在全国已形成了几十种不同的火锅而且各具特色。

因铜具有良好的导热性能，所以自古以来火锅以铜质为主。

到了现在，火锅一般都是电子炉的火锅了，很少有铜炉炭火的火锅了，味道跟老BJ的过去已经相差太远了。

林君逾整得这个火锅就是用的铜锅。

蘸料是芝麻酱+芝麻油+熟芝麻+蚝油+葱花+辣椒酱。

爱吃辣的可以照着这个蘸着吃，不过林君逾这个底料里，辣椒酱放的比较少。

主要是照顾杨蜜，杨蜜就属于那种，不能吃辣还特别爱吃的那种，属于是又菜又爱玩。

所以林君逾才会辣椒酱放的比较少，不然怕杨蜜的嗓子受不了。

“嘶～哈～”杨蜜吃着火锅蘸料已经辣出汗了，她倒不是一点辣都吃不了的那种。

就是太长时间没吃辣了，猛的这么一吃，反应才会这么大。

“哈哈～”林君怡看着杨蜜辣的一脑门汗，赶紧把断奶递过去，“快喝点酸奶，你吃不了辣我下回弄个鸳鸯锅，不然你这样多难受，脸上也容易长痘，还可能上火。”

“我不！我就要吃，我一个多月才吃这么一回，怎么可能像你说的那样上火长痘呢。”杨蜜很倔强，越不让她吃，她越要吃。

“呵呵。”林君逾笑着摇了摇头，“我去给你煮点凉茶吧，省得你明天早晨起来喉咙痛。”

林君逾起身去煮凉茶。

凉茶比较苦，一般人要是没喝习惯的话，肯定是喝不下去的。

不过经常喝凉茶对身体还是有好处的。

凉茶的好处主要有以下几种:1.可以清热化湿，对于湿热气重，嘴里气味重的人来说具有很好的作用。同时，也非常适合脸黄的人饮用。

2.可以润燥，对于平时口干，口苦，舌燥的人来说具有很好的疗效。

3.清热解毒，特别适合有内火的时候，特别适合秋季服用。

4.可以治疗流感，具有疏散风热的功效。

5.开胃健脾，对于脾湿的患者具有很好的作用。

林君逾喝凉茶也不是很频繁，当然也不是每天都喝，但每个月都会喝两三次。

而且也不建议每天都喝，不然多多少少还是会对身体造成隐患的。

杨蜜跟林君逾从小青梅竹马长大，自然也是喝习惯了的。

一开始杨蜜也不愿意喝，嫌弃凉茶太苦，不过听林君逾说对身体有好处之后才跟着他一直喝的。

不过喝凉茶的时候不能跟药一起。

“呼～这凉茶这么些年都有喝，但还是受不了这个味道。”杨蜜在喝完凉茶的时候说道。

“这倒挺正常的，毕竟没多少人想喝哭的，反正我是受不了。”

“你今天回去吗？刚爸妈给我发了信息，说今天晚上不回来了，连带着你爸妈也是一样，看来他们真是玩嗨了。”林君逾笑着说。