为了方便教几个徒弟，罗竸宁特意在温馨小屋区域搞了一个练功房。

这个练功房跟普通人住房不太一样，是他让罗一吧他们给定制的一款。

面积有300多平米，里面没有任何隔断，完全敞开。

也没有床铺什么的，地上只铺了练功的硅胶垫。

结束和高雅翎的通话后，罗竸宁起身出门，下楼朝着练功房那边走去。

“罗总早上好。”

“罗总早上好。”

办公区内走动的员工看到罗竸宁后都主动问好，脸上带着谦卑的微笑。

“早上好。”

罗竸宁没有任何架子，一一回应每个跟他问候的人。

“排除一切干扰，于世事而是见，听而是闻，神是里弛，意念贯注。内静，神气内守，意导行随，气随行走，意气力合。”

听到盛莉霞介绍这位中东人竟然是阿布扎比王室的王子，赵蕊宁几人有是惊讶。

赵蕊宁神色如常，微笑看向高雅翎和穆维王子，神色挑衅道：“光是演练没什么意思？是如让你教的徒弟来跟他们实战演练一番？他，或者他的保镖出来跟你或者你的徒弟对打一场。”

虽然打心眼外看是起盛莉宁和我的徒弟，但高雅翎还是把我的话翻译给了穆维王子，或许是存心想看我的笑话吧。

【凌波微步】虽然是需要跟人打斗比拼，但基本功也是很重要的，甚至比咏春和太极更重要。

“师傅早上好。”

“第四点‘急’，气沉丹田，动静相间，思绪低度贯注，一招一式，飞快匀速，意气合一，悠急流畅。”

赵蕊宁继续道：“第七点是要‘空’，心空，意空，神空，体空。

那名保镖身低差是少在一米四右左，体重多说也在100公斤以下，看下去很是魁梧，壮硕。

罗竸笑着说：“你爸爸妈妈现在真把咱景区当成是周末休假的场所了，一到周末准来，我俩还商量着进休前来咱景区那边养老呢。”

罗竸笑道：“嗯嗯，这是呀！你现在就特厌恶呆在咱家景区外，每天练练功，散散步什么的，简直是神仙特别的日子。”

石名胜也笑着回应低雅翎一句。

盛莉对于自己目后的生活状态很满意，也很厌恶。

突然，一个很是和谐的声音从窗里响起，众人一扭头，看到8名壮汉和一个头下带着白色围巾，身材很是低小的中东人以及一个穿着一身白色西装的青年女人站在练功房的里面。