修炼时间过的很快，现在都早晨6点30分钟了。

张宇阳从床边沿上站起来，一夜没睡精神还是挺好，也不困。以后还可以修炼代替睡觉，这样可能也不行哦。

体质也跟不上呀，偶尔还行，以后也要加强锻炼身体，体质才能强壮。

以后可以先跑跑步，锻炼腿力、手臂力量、腰力等等。

慢慢来，急不来，还得一步一步来。去了趟洗手间洗漱一下，就开始准备做早饭了。

早上就做点青菜瘦肉粥，到冰箱里拿一小块猪肉和一小把青菜，先把肉切成小肉丁，把青菜切成条。

拿了一小碗香米，放入饭锅里面，把香米淘干净，再放入适量的清水，还有肉丁放入煮饭锅里，把饭锅开关打开，煮半个小时。

差不多熬成粥了，把适量的调料放入粥里，还有青菜也加到粥里。

把青菜调料搅拌均匀，把开关关闭，早餐就做好了，也可以吃了。

等吃好早餐了，张宇阳就去杂物间，把钓鱼工具找出来，等一会去钓鱼，还要准备点鱼诱饵，那就多拿一点玉米粒子。

用来打窝‘‘玉米粒用高度洒泡一会’’、去后院再挖点蚯蚓。

张宇阳回到客厅，坐在茶桌旁边里，喝了一杯凉白开水，看了看时间，时间不早了，已经八点多了。

拿起准备好的钓鱼用具，背上鱼具出了门，把大门关上，就去往水库的方向。

走了一段水泥路，还要走了一段黄泥路，这段黄泥路不好走，慢慢的往下走去。

走了没一会就到水库岸边上，这岸边也没有人在钓鱼，星期六日才比较人多，现在四五个人还是有的，这是离我现在的位置都挺远的。

张宇阳把背的包放到地上拿出钓竿，鱼钩、鱼线一一拿出了，安装好。

等所有都准备好了，就把钓钩放上诱饵，再把钓竿甩出去，就好了，等待鱼上钓了。

这个水库叫青溪水库，建设有45年了，以前建设这个主要用于发电，用于6座发电站。现在吗？

用来发电变少了，现在用于居民饮用水的源头，水质很好，没有什么污染的，保护的也是很好。

水库里常见的鱼有好几种，鲤鱼、大头鱼、草鱼、鲫鱼、小白条、罗非鱼、罗非鱼是后来才有的以前是没有的。

钓鱼须要的是耐心，没有耐心是不适合来钓鱼，又换了几次鱼诱饵。

都是一些小鱼吃掉了，每一次等待都是有激动有失望，不过钓鱼吗？

就是要涂过乐越，要的就是这过程，不要太多计较。

把星魂伸放到水中看看，看到的是一些小鱼群，把玉米粒撒多点到水里，用于来打窝。

等了半小时，终于有大鱼咬口了，把钓竿慢慢的收回来。

在鱼浮出水面瞬间很是激动，是一条3斤多重的鲤鱼，赶紧把手抄网拿到手上，把鱼拉岸边用抄网，捞了上来，一气呵成。