辰风坐在对面，正专心致志地翻看他那本饱受时间洗礼的古老修行秘籍。书页间，散发出一股淡淡的草木香，这种气息沁人心脾，仿佛连灵魂都被洗涤了一遍。

“师兄，我在修行中遇到了一些困惑。”辰阳放下手中拿着的竹简，神情认真。

辰风抬头，看着辰阳的眼睛，心中涌起一阵欣慰：“说吧，是什么问题？”

“我在修炼灵力的时候，总是感觉力不从心，尤其是在施展一些高阶的法术时，总是觉得意识无法完全同步到灵力上。这种感觉就像是一只鸟在笼中，想要展翅却无法飞出。”辰阳的眉头微微皱起，流露出一丝困惑。

辰风微微一笑，放下手中的书：“修行之路本就如逆水行舟，不进则退。你首先要明确的是，灵力的运用，与心境的平静息息相关。”

“心境？”辰阳抬起头，满脸疑惑，“难道心情也能影响修行吗？”

“当然。”辰风点点头，“你要知道，心境如水，水清则灵力流畅，水浑则灵力障碍。你在修行时，若心中杂念丛生，自然无法集中精力运用灵力。”

辰阳沉思片刻，似有所悟：“师兄，那我该如何让心境更为平静呢？”

辰风微微一笑，站起身来，向四周张望了一番：“来，跟我走，我们去河边试试。”

两人沿着山间的小路而行，穿透了一片片绿意盎然的森林，逐渐靠近一条清澈见底的溪流。水面在阳光下闪烁着微光，清流叮咚作响，仿佛在诉说着山间的秘密。

“你看，这条溪流。”辰风指着波光粼粼的水面，语气温和，“水流轻盈，自由自在，便是自然的体现。你要学会像它一样，无拘无束，心中自会平静。”

辰阳目不转睛地望着那条溪流，眼中闪烁着思考的光芒，心中慢慢平静下来。他闭上双眼，试图感受内心的波动。

“来，尝试着将灵力注入心中，随着呼吸而沉浮。”辰风在旁引导道。

“吸气，感受灵力从丹田逐渐升起，缓缓涌入心间；吐气，想象杂念随气息一同排出。”辰风的声音如幽兰般柔和，带来一丝安宁。

辰阳努力地按照师兄的指引，内心的波动渐渐平息，仿佛溪流的声音成为了心中最轻柔的旋律，杂念如河中漂流的落叶，渐渐被带走。

“很好，保持这个状态，灵力会在你的心中绽放。”辰风在旁鼓励。