自我:我在思考什么了

我:我正在思考什么了？

自我:眼睛希望休息一下怎样了？

我:眼睛睁不开吗？

自我:睁开着在写字

我:只有在思考时眼睛才不会睁不开了？

自我:所以专注是我能做到的

我:你能不能用一些问题来提问我？

自我:有哪些问题是我没有意愿回答的你可以问我。

我:若是我没有问题是没有意愿回答的呢？只是你会不会理解超越文字之外我的感情？

自我:文字不能正确地表达自我的思绪是什么原因吗？

我:我想象是正念的自己，能不能很好地意识到自我有正念的感情

自我:我要正向地表达自我，你才能正确地感触到我的正念个体吗？

我:如果自我是正念的，如何的我才可以让自我正确地明白和理解我的感觉呢？

自我:专注地思考，专注地用词，专注地表达感觉

我:我深深地相信我会感受到自我的爱的感觉和感情和正向的思维的水平的。专注是什么？