无念:让我自己更加安宁，不思考你要成为文学家思想家和小说家，连思考如何成为一个人这样的念头需要舍去。安宁的状态能够让我呼吸舒服。我系觉得此刻我的呼吸很安宁舒服和谐圆满世界都是我的一部分。很开心很知足的感觉。我的世界竟然这样美好，在这一瞬间永恒。

念八:我问的是：我如何转念过来？你能你可以告诉我吗？

无念:我的答案是，让我安住正住在我刚刚所说的安宁的感觉，舒服自然圆满，此时我自然地觉知答案。那种安宁的感觉圆满了我所有的疑问，放松的感觉自然知道了我所有的不惑。自然知道。怡然心会。

念八:自然而然，已经不需要答案。这是你告诉我的美好答案。

无念:是的，只要你到达我安宁的感觉，你自己会告诉我你在想什么，你会怎么做，你要做什么，你能够做到什么。很清澈。而我，有一个闪念的感觉是：我可以更放开我，把我更加置之度外，我自己不过如此，可以更加赤诚，我可以看不上我且可以我看我很伟大，这个我是可以塑造的我。这个我在我的感觉中很轻。

念八:我要在念头上做功夫。如何？

无念:平静的，自然知道答案。

念八:我想知道我如何更新我的念？我思考讲究，但是念转不过来。

无念:我的念是我自己自然转化的，并无物催促，当我平静的状态，我会一瞬间融化，生长和想象了新的一念，年复一年，日复一日，像地球自转，走着我自己的思考，循环往复，因果不虚。

念八:如何到达平静的状态？

无念:我个人觉得，先是一个系统，思想系统，生活系统。

念八:我想的比较艰难。

无念:念八，前有福田，后有种果。可以考虑重新开始塑造你的因果系统。心，很敏锐，终究属于你那一念。今天，写到这。今天修行到这里。