自陆非尘转入一院后，炎光夏每隔一段时间就会查看一番陆非尘的进境。

虽然陆非尘的剑法进境让炎光夏有些欣喜，但异能的停滞却让炎光夏有些失望。

没有异能辅助，剑法再好也只是个武者罢了。

剑快又如何？能快的过子弹？

陆非尘的异能治愈效果虽然很好，但却不能对旁人起到帮助。

失望日渐累积，炎光夏对陆非尘的关心越来越少，其他几个师兄弟自然也是对陆非尘不甚关心，再加上陆非尘本就不太会经营关系，几位师兄弟之间，充其量也就算得上是相识。

九载时光悠悠而过。

在真气的辅助下，陆非尘的流水剑法趋于圆满，但异能，却依旧停留在C10级，更是没有其他异能显现。

陆非尘对此颇为无奈，月月领修炼额度的低保，他也不舒服。

不过实力方面，陆非尘还是颇为自信的，多次去领取任务，不过碍于修为限制，只能做一些类似采摘灵材的简单任务。

“道，德，仁，义，礼。”

陆非尘合上手中素书。

经过九年时光洗礼，陆非尘整个人的气质显得儒雅而又暗藏锋锐。

“能够吐纳了。”陆非尘将书籍放置一旁，盘膝而坐，双手置于小腹前，以左手虎口抱右手四指，以右手虎口，抱左手大指。两手大指梢，各自接触另一手心的劳宫穴。

男子左手为阳，此谓之负阴而抱阳，手诀名唤太极八卦阴阳连环诀。

吐纳之法，与呼吸类似而又有些不同。

通过意念感知外界灵气，通过口鼻呼吸的方式纳入体内，以另一条路线在体内流转炼化，吸清吐浊。

吐惟细细，纳惟绵绵。

陆非尘舌抵上颚，按照先天自然章经所述进行吐纳修炼之法。

以先天自然章经所述，灵气入体一段时间后，就会洗筋伐髓，打通全身经络，真气便能沿着任督二脉或者奇经八脉游走，此为之修炼大小周天。

陆非尘照着先天自然章经上的讲述，按部就班地修炼着。

令陆非尘有些惊喜的是，不过第二天，他就发觉丹田内多出了一道真气，虽然比起另一道真气而言有些微弱，但操纵起来却更加得心应手。

两道真气如太极一般围绕紫玉盘旋。

不觉间一股臭味袭来。

这是洗筋伐髓后的结果，将人体经络内里的杂质清除殆尽，自此开始，陆非尘不必再摄取食物，只吸收天地灵气也不会饥饿，达到了辟谷的境界。