李云龙抬头望去，只见常威叼着烟，闲庭信步的走向众人。“一中队所有人，带上水进去把人叫醒。”

闻言，一中队全员不明所以的听命进入丛林。

李云龙一副好奇宝宝的问。“阿威，全被你搞定了？”

常威轻飘飘地解释道。“没给他们走出来的机会，对战嘛，要的就是一击必杀，让他们长长记性。”

他也是最近练主功法混元锻体操五层圆满，才有这个装逼的本钱。

这是来福利用在场五百人中所学各类功夫，加上常威的混元无漏炁，最近捣鼓出来的。分主副有两套锻体功法，可以无后遗症的开发个人潜力速成锻体之法。副功法天赋好的一年可三层圆满，差的最三年也可以达到第三层。

正常来说，第一层圆满身体各项素质提升五成，第二层圆满提升一倍，第三层圆满可以提升三倍。

但也因个人体质不同，因人而异，并不是固定的。

就像他本身就是天生神力加上又被强化过，效果就没有预期的变态提升二十倍，但相比之前也有十倍左右。单论力气以前是千斤之力，现在是万斤之力，随手一拳就有以吨为单位的伤害，速度也是快的惊人。

之所以用这么久，也是在藏拙。

话落，剩下的战士纷纷议论起来。

没一会，一中队扶着一群中小队长垂头丧气的走了出来。

李云龙没在常威这边得到满意的答案，又连忙上前询问。

段鹏垂头丧气的说。“首长，这次丢人丢大发了，大队长他藏拙，我连反应都没反应过来，人影都没看到，就被一招打晕了。他整个人在林子里跟幽灵一样神出鬼没飘来飘去的，我们这么多人，没一个人看到他人的，都是被一招打晕。”

身后众人一个个纷纷附和。

等众人归队后，常威淡淡一笑，上前说。“知道差距了？知道了就好好训练好好学，我也会倾囊相授。不过你们的身体素质还太差，我教你们如何提升，会让你们脱胎换骨。”

说着回身一拳打在身后大腿粗的椰子树干上，一道爆裂声响起，树梢都没晃动一下，树干上却爆出一个拳头大对穿的洞。

看着目瞪口呆的众人，鼓励道。“人生来差别不大，都是靠练出来的，将来的你们在敌人眼中也是幽灵，也能如此。”

话落，众人像是吃了兴奋剂，两眼冒绿光。

中午饭后，一个个就被拉到一处瀑布下面，加上拉练跑，开始练意志力和耐力。

晚上一个个都被隔一段距离一个分散到岛上，锻炼对陌生环境的适应能力。

至于休息的驻地，别扯淡了，平时他们根本用不上，驻地里只有炊事班。

第二天一早，面向大海接受海浪的冲击两小时，继续练抗击打练勇气。

早餐后，上午时间，都跟着常威学混元锻体操。