“你可以吃呀!”宋梨惊讶。

“我相当于媒介，我可以感受到食物味道，但并不会真的吃到。”

[大米性平，能补脾胃，使脏腑血脉精髓充溢，筋骨肌肉强健。可积1分。]

在宋梨与0387说话时界面上突然出现了一行字，看到可以积1分，宋梨眼睛一亮。她突然觉得积分很容易获得。

0387忍不住泼冷水，“宿主，一碗味道极好的红枣枸杞粥可以有3分。宿主你只有1分，且是由于大米，那就是说红枣和枸杞子的药效并没有得到发挥。”

宋梨冷静下来，小心的把粥盛到碗里，“好的，谢谢你0387，我会认真看食谱的。”

吃完饭霍建国洗碗，宋梨给三个孩子说他俩有事要去县里，三个孩子缠着一起去，宋梨嫌医院有细菌不同意。

最终每人给一块大白兔奶糖，三个孩子就手牵手去奶奶家。

妈妈说这几天姥姥家太忙不能去，宋梨是怕他们跑来跑去碰到院子随意搭的锅。

只有侄子侄女两个人还好，不会风一般跑，再加上自己这几个那就闹腾的很。

看着霍建国收拾好，宋梨就回屋里拿钱票出门。

路上宋梨坐在后座仔细看食谱，枸杞子要是新鲜的，并且要和红枣泡水10分钟，大米煮至七八分熟时再加入枸杞子和红枣。

有点为难，大米七八分熟是怎么样的，宋梨决定问宋父。

新鲜的枸杞子就要去山坡去摘，那里有野生的。他们这是中原，深山老林很少见，多是山坡。

宋梨往下滑，希望可以找到其他比较常见的材料，薄荷粥可以，家里有薄荷和荆芥。

鲫鱼补血汤，这个很适合霍建国喝，党参、当归、熟地各15克，看来还要去一趟中药房。

宋梨打算看看能不能买到鲫鱼，中午熬汤给霍建国补补血。

“0387，这个延年益寿真的可以活的久吗？”

“宿主，请不要怀疑本统的专业性，食谱里的延年益寿食物主要是通过补充人体的气、血、阴、阳不足，它们的不足叫做虚，

四者有着相互依存、相互转化的关系，阳虚者多兼有气虚，而气虚者多导致阳虚，气虚和阳虚主要表现为机体活动能力的衰减；

阴虚者又可兼血虚，而血虚者可导致阴虚，血虚和阴虚主要表现在体内精血津液的耗损。

听懂了吗？”

“听懂了。”宋梨懊恼，没听懂呀，怎么就脱口而出听懂了。