把几本书看了下来，感觉有用的东西真不多，唯一让沐千念觉得有点用的东西就是取的名字太奇怪了。

“也许师尊就是进入了这样的虚弱期吧。但是上面只说了怎么造成的，没说该怎么解决，到头来还是没用。”

把这些书放到一边，沐千念这下才看起了有关灵厨的书来。

关于烹饪，沐千念其实也是才第一次接触，毕竟第一世哪里有什么闲情还能去钻研烹饪这种东西，能够有吃的就不错了。

情况好点能混进酒楼里吃顿好的，情况不好就是在树林里抓点野味烤熟了能吃就行，实在不行就是不吃，毕竟作为修士长时间不吃也不会饿死。

有关灵厨的书看了一下午，沐千念也总算是看完了个大概，书上各种琳琅满目的食物光凭文字就确实足以吊足人的胃口。

怪不得师尊那么喜欢美食，还总是说着：“不喜欢美食的人绝不存在，如果他真的不喜欢，那就是他还没有吃到对他胃口的美食。”

合上了书，沐千念斗志勃勃，我一定会做出符合师尊胃口的美食！

首先是食材，高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式；然后是刀工，虽然我善使的是长剑，但是刀工还可以练；然后。。。。。

沐千念就这样思索着进了厨房开始操练起来。

不知过了多久，泠如雪终于昏沉沉地睁开了眼，撑起了四肢环顾起了四周。她这是在沐千念的房间里，那沐千念呢？

泠如雪突然害怕起来，跳下了床，跑到了房屋外面去，正想要释放神识，但是脑袋却一下刺痛起来。

“嘶，这后遗症这么严重的吗。”泠如雪捂着头，神情愈发着急起来，想要快点找到那个身影完完整整地站在自己面前。

突然她看见了厨房闪烁着的明亮，还有空气中传来的一股淡淡的肉香，连忙迈开腿往那里跑去。

沐千念看着锅里熬出的肉粥，得意的点了点头，“感觉自己这做的还不错啊。”

正想拿起勺子尝上一口试试咸淡，背后却突然被人抱住。

感受到那熟悉的气息，沐千念微微一愣，放下了手中的勺子，握住了环在自己身前的柔夷。

“念念，你还好吗？”泠如雪的声音也许是许久没有开口的原因，糯糯的声音有一点嘶哑。

“我没事的，师尊大人。当时多亏了你，我们才能得救的啊。”

“明明是我没有安排妥当，差点害了你们，如果不是我想要磨炼一下你们的话，你们根本不会遇到危险。”泠如雪轻轻地抽泣着，陷入了深深的自责。

如果当时自己真的再晚一点醒过来的话，她不敢相信会发生什么，明明自己能够早点醒来的话，沐千念也不会受伤。