如果你经过经神病院的门口，经神病院里面有一个病人昨晚冲出来了，他打了你一耳光。

他说你有病，你快点去医院看。

你会相信，这个经神病人对你说的话吗？

当然你肯定不会信，而且你会觉得这个人的精神状态非常不正常，你就应该待在经神病院。

但是为什么，这个精神病人对你说的话，你不相信。

为什么你对自己内心的话，却选择相信呢？

因为在很多时候，人的内心，都是有一个负面情绪的。

那些负面情绪不断地打击你。

比如说你想去创业，他就告诉你，创业非常艰难。

比如说你想开店，他就跟你讲开店的成功率只有10%。

比如说你想摆摊，他说摆摊现在人太多了，你根本干不了。

所以在这个时候，你就发现你被那种内心的负面情绪，所捆绑住了。

当然，现在你们听到我讲的这些东西，你们就要在心里面告诉自己，

一旦有内心深处，有一种不好的声音响起来的时候，你就要想到，这就是你提升自己抵抗力的机会。

你不能让它对你说，你是一个没用的人，永远不可能成功。

你必须告诉自己，自己一定是一个有用的人，一定会成功。

就比如说你今天忘记关空调了，早上出去的时候，结果你晚上回来的时候，发现空调已经吹了一整天了，浪费了多少电。

这个时候，你的内心里面的那种坏声音，又出来了。

他说你真是个傻子，连空调都不会关。

你连这点小事都做不好，你还能够做什么大事啊？

如果你被这种负面情绪所困扰，你就会心情非常差，也有可能在晚上的时候，和你的太太吵架。

如果你改变一种方式，你这样想。

你就会对自己说也没什么事，也不过是浪费了几度电而已，反正现在也给了我一个教训，

以后我每天出门就会记得把空调关上，是不是啊？

从此以后你就记住了这个教训，不是比你内心的负面情绪，不停的埋怨你要好吗？

特别是在底层生活的那些人，他们非常没有自信，抵抗困难的心理承受能力也非常差。

比如说我有一个农村的朋友，

他因为长得有点像光头强，我就劝他开直播，我劝了他100多次，他都没有听。

他总是对我说，万一我直播间没有人呢，万一我在直播间说话结结巴巴呢。

我就对他说，你还没有开始干，你就已经产生了精神内耗。

又给自己，凭空设想了那么多的困难。