章节目录 第4章 什么大神,就一个菜鸟!(1 / 2)
作品:《自律让你自由,没让你美女自由啊》江东的世纪公园被誉为是魔都的跑步圣地不是没有理由的。
环公园跑步道,一圈正好是五公里,非常适合跑步训练。
公园的三号门,还设置有便民的跑步服务中心。
跑者们可以免费存包、更衣、充电,跑完还能扫码使用共享淋浴室。
而且公园在拆除围墙之后,跑道沿途还能享受这块城市绿肺的清新空气,观赏沿途的绿叶红花。
可以说,在这里跑步,那是又舒服,又惬意!
很多魔都专业、非专业的跑者都聚集于此。
一天24小时都能看得到无数奔跑的身影在这里挥洒汗水和热血。
这不,两个身上穿着“东畅俱乐部”背心的男女跑者,就并肩跑在了红色的跑步道上。
“小夏啊,越到后面,越要注意调整好呼吸,跟着我的节拍来,呼呼呼!”
何家贵一直在偷瞄着身边这个美女姣美的脸蛋。
他的视线会忍不住往下滑,落在那两座能将运动背心高高顶起的傲人峰峦。
但很快,他又收回视线,佯装正经地继续教学。
夏紫欣当然注意到了他的目光,但她没有在意,还心中窃喜。
要不是为了秀身材,她怎么会穿这么紧实的瑜伽裤、运动内衣出来跑步?
上身也只是在外面套了一件松松垮垮的俱乐部背心而已!
当然,她现在也说不出话,已经跑得很累了。
平时运动很少的身体,跑了差不多五公里,直接是香汗淋漓、娇喘连连。
“再坚持坚持,还剩两三百米。”
何家贵是俱乐部安排的教练,他不断用温柔地声音鼓励着。
说着说着,忽然一阵狂风从他们身边刮过!
“卧槽?谁啊?这么猛?”
何家贵转头一看。
一个身影就好像泥头车一样,轰轰隆隆地超过他们,开向前方。
“跑得,跑得好快!何教练,那帅哥,是不是,是不是传说中的大神?”
夏紫欣说话都很费劲,但她还是有些激动地问。
何家贵看见那个人被自己喜欢的美女学员夸了,心里顿时有些不平衡。
“什么大神啊!就是菜鸟一个!”何家贵鄙夷道。
“菜鸟?”
“铁菜鸟!跑步姿势都不标准。我教你跑的,都比他好一百倍!”
“但是他跑得很快呀!”
夏紫欣看对方的身影,很快就消失在了拐角处。
“跑得快有啥用,我中学时候两百米考试,都比他跑得快!”
“你的目标是跑半马的,长跑讲究的是一个体能分配。”
“他这么冲,肯定用不了两三百米就熄火了!咱们说不定等下还能看到他!”
何家贵信誓旦旦地跟夏紫欣说。
但很快,他就被打脸了!