章节目录 不许动她(1 / 1)
作品:《穿越:我靠空间娇养了病娇魏王》“第一个疗程我会教给你一个调节内功的武术健身操,叫太极拳,配合这个方子吃上半个月。”
“太极拳?我从来没有听说过,具体要怎么做?”
“在这里施展起来多有不便,还请世子找一个空旷安静的地方。”
“好。”
在许如卿的要求下,长孙宫玉带着她来到了王府的后花园内的凉亭里。
许如卿示意长孙宫玉跟她一起做。
许如卿迈开左腿扎稳马步,双手从左到右至上往下的推动:“太极拳讲求含而不露,以柔克刚,以动作带动呼吸从而活跃全身血液达到气血调和五脏畅通,便是太极的内容核心。”
“世子先不急学动作,请看我,先慢慢吸气,然后慢慢吐气,气沉丹田,然后再推动双手缓慢将拳掌打出去……”
长孙宫玉聚精会神看着许如卿的一举一动,不过他的心思完全不在太极上,一双眼睛仿佛焊在了许如卿的脸上似的,怎么也舍不得挪不开。
“学会了吗?”许如卿突然睁开眼,侧首问道。
长孙宫玉猛然回神,神色尴尬:“啊,我……”
“没学会?没关系,刚开始接触学的慢很正常,我再讲一遍,你注意听。”
长孙宫玉点点头,这回他认真学了,没有再因为其他事情而分神。
“你看这一片春信开得多好,飘香四溢的闻着就让人感到心旷神怡。”镇南王妃手握着欧阳碧华的手,同肩漫步在后花园里。
欧阳碧华微微笑道:“王妃若是