魏建鑫则是不慌不忙道：“你急什么，刚出锅的竹筒多烫，我是救你一只手，你得谢谢我。”

“我谢你大爷！哼。”谢向明自然也反应过来了，但是嘴上还是不饶人。

又等了好几分钟，肚子叫的更明显了，谢向明才用一块毛巾捡起了竹筒，隔着块毛巾还是有些烫。

他学着其他人的样子把竹筒放平，用小刀轻轻劈开一个口，再慢慢掰开。

瞬间，米饭的香气充斥着鼻翼。

众人累了不少，终于可以享受这一餐了。

谢向明一个人就吞下了三个竹筒饭，要不是被卢雪儿拦住了他甚至还想抢旁边魏建鑫的。

打打闹闹间，今晚的聊天也轮到了谢向明。

当节目组问他今天有什么感想的时候，他说：“我觉得最大的收获就是明白了有些事当你越怕它的时候，才会越容易失败，战胜它就是一步一步成为更好的自己。”

“其实今天在瀑布那里我是真的想放弃了，我觉得就算放弃了又能怎么样，甚至已经在开始想会不会有粉丝来悼念我了......”

说到这谢向明的语气有些低沉，“但是完全没想到陆非会冲过来替我挡着，其实当时那种情况挺危险的，我一直在呛水，浑身都没力气，可能再晚个一分钟我就没了。”

“陆非他要荡过来，虽然我没看见，但是肯定也不容易，而且是他替我挡住了水流，还喊醒了，挺感谢他的，我觉得有这么一个搭档真的很好，作为团队里的一员也很厉害。”

“会希望成为他这样的人吧。”

“希望粉丝能对我的改变满意，不