“啊！不行，不行了，歇一下先！”

张宁倒在院子里，微隆的胸口上下起伏，口中不停的喘着粗气。

这几日比较闲，因此她每日起床后，便开始锻炼身体。

老实说，张宁的身子骨确实比一般人还差，尤其是体能上，几乎是没有一点底子。

这也难怪，原主本身就不是习武之人。

再加上这个时代，也很少有女子习武的。

而能习武的，最少都是家里有些底子的，比如孙策之妹孙夫人。

张宁没有刻意的去习武，因为她根本就没有那个思路，也没有师傅教授。

能做的不过是跑步、俯卧撑、仰卧起坐这种简单的运动。

最多在试着举一举两个由木头削制的哑铃。

张宁现在想的，不是如何成为一个武林高手。

因为凭她的资质，这辈子很难有大的长进，在怎么练，也不可能是那些勇将的对手。

自己是一个法师，总不能上战场与人肉搏。

所以只需加强体质便可，不用要求太高，逃命的时候能像三国长跑冠军刘备跑的一样快就行。

再说成就大业，也并不需要高强的武艺。

强如项羽、吕布，最后也不过落得身首异处罢了。

“圣女，您还是多休息休息，别把身子累坏了。”

一把油纸伞遮在张宁的头顶，右边则伸出来一把扇子为她扇着风，同时用丝绢擦着脑袋上的汗珠。

音笙与彩玥第一时间走了过来，细心的服侍张宁。

“没事，午后我还有事儿呢，趁着有时间，多锻炼锻炼。”

张宁推开二女，挣扎着起身，又开始了她的锻炼计划。

“一。”

“二。”

“三。”

刚做完三个俯卧撑，张宁便坚持不住的趴在地上，惨叫起来。

“啊，不行，不行，休息一下。”

音笙与彩玥相互望了一眼，各自能看见对方眼中的无奈，然后又上前为张宁舒缓筋骨。

哺食（约早上九点）过后，张宁休息了一会儿，又开始了忙碌的一天。

“参见圣女。”

陈平走入议事厅，躬身抱拳，对着张宁重重一拜。

沾染瘟疫的时候，他真的以为自己就此离去了。

不想在迷迷糊糊几天之后，身体竟然又开始好转起来。

在得知为自己治病的是张宁的时候，他便知道，自己的选择没有错。

跟着张宁，是这一生做的最正确的一件事。