牯牛两眼一黑，他内心带有一丝犹豫:“我看其他分院的弟子，也没有像云庭说的这么夸张的修炼啊？难道我也要像云庭这样吗？”

牯牛的脸上露出一股淡淡的忧伤，他语气带着一份沙哑的说道:“早知道我就待在荒域了，这外面的世界未免太可怕了，比我杀金丹期的荒兽还难混。”

赵云庭拍了拍牯牛的肩膀，安慰道:“牯牛我相信你一定也能做到的，我们两个人一起加油好吗？”

牯牛有气无力的“嗯”了一声，然后牯牛想到了什么，突然眼神一亮的说道:“那我就先回去修炼灵力了，我的灵力修为低微只要认真修炼，应该能像云庭你炼体一样进步飞快才对。”

赵云庭点头:“是呀，牯牛你看你把功法兑换了以后，你每天晚上随便修炼进步都能这么快。

以后只要你认真修炼，你的灵力进步只会比我的炼体更快才对，毕竟九夏学院的灵力这么充沛对吧？”

牯牛的修行之心这下比平时更加坚定了，他的表情像是打了鸡血似的激动说道:“云庭你说的对，我要牢牢抓住每一天的时间修炼才行。

我还要做强榜第一，怎么能在修行上偷懒！云庭你能帮我制定一份，像当初你给刘瑶制定的修行计划吗？

我一定会按照云庭你给我设立的修炼计划进行修炼的，如果我做不到我就让仲济世拿银针扎我！”

赵云庭笑着说道:“当然可以了，我很高兴牯牛你能想清楚，自己要追求的目标是什么。

你的修炼计划给我一两天时间，我给你制定好了就交给仲济世，让他监督你完成好嘛？”

牯牛有些怕怕的说道:“云庭，你制定的修行计划可不可以简单一点点，不要太复杂了啊？我不是怕我完不成啊，我是怕仲济世他一生气会拿银针扎我。”

赵云庭哭笑不得的说道:“仲济世不是那种人，牯牛你就放心吧。

而且我制定的计划一般都是由简到繁的，会给你一个逐渐适应的过程，不会拔苗助长让你一下子就接受不了的。”

牯牛这才放心了不少，他一咬牙一跺脚说道:“好，那我就把我这一百多斤肉，全部交给你来料理了！”

赵云庭笑着鼓励道:“这才对嘛！我认识的牯牛可不是一个贪生怕死的人。牯牛，为了明天的自己可以变得更强大，今天晚上开始就好好修炼吧！”

牯牛一脸认真的回答道:“我一定会的！云庭那你就接着炼体吧，我先回房间修炼灵力了！”