周三，陈宇风醒来的时候，陈雨柔已经不在床上了，现在的天都还是黑暗的，他也是被尿给憋醒的。

看了一眼时间，六点十分，还可以睡个二十分钟的。

走出门，看陈姐姐在干嘛。

然后就在书房里面看到了穿着瑜伽服在瑜伽垫上练瑜伽的陈雨柔。

今天陈雨柔做的是小米粥早餐，也不需要她忙碌多久，就来练瑜伽了。

她感觉自己也有一段时间没有练过了，好的身材，需要持之以恒的坚持才能够保持的。

虽然陈雨柔的身材是天生的，但是她也不希望走样，练瑜伽也可以保持住。

这还是陈宇风为数不多看到陈雨柔练瑜伽的时候。

一般陈雨柔都是在早上起床的时候练，以前的时候在睡觉之前，爱的时候也是会练一下，但是陈宇风住过来后，就没有过在睡觉之前练过了。

陈宇风看着穿着瑜伽服，那妖娆的身材曲线，还有那柔韧性十足的身材，那下腰的动作，那一双笔直的大长腿，那清晰的马甲线，也是看的直流口水。

尿意有点憋不住了，先去上个厕所。

上完厕所出来，陈宇风感觉自己也没有太多的睡意了，又站在门前，看着做瑜伽的陈姐姐。

这就是一段靓丽的风景啊！

陈雨柔这时候也是看到了门前像是一个木头人的陈宇风。

被人如此眼神火热的看着做瑜伽，也是让陈雨柔感到有点不舒服，脸都有点红了。

她的脸皮还是有点薄，不好意思。

陈雨柔感觉自己一段时间没有做瑜伽，都有点生疏了，身体的柔韧性都在慢慢退步。

“过来给我压一下腿。”

听到陈雨柔的声音，陈宇风也是愣了一下，然后穿着睡衣走了进来。

看着一腿跪地，一腿后伸，身体正直的陈雨柔，他也是不知道该怎么做。

“压住我的这只弯曲脚掌，不让它偏动，抬起我伸直着那只脚的脚后跟，就可以了。”

看着陈宇风那呆呆的样子，陈雨柔笑着提醒了一句。

陈宇风也不懂，跟着陈姐姐说的做就可以了。

反正怎么自己都是不吃亏的，可以看到如此靓丽的风景。

还是自己有福气啊，有这么漂亮的女朋友。

有了陈宇风的一旁帮忙，陈雨柔也是可以让陈宇风辅助她做一些平常时候一个人不容易做的动作了。

那咱也不懂，就只能像一个机器人，她说什么，咱就做什么。

这过程中，肢体接触是不可避免的，陈宇风自然是感觉有点气血上涌。