沈安然在衣帽间找到一套运动服穿上，随后走出房间来到客厅对陆远洲说道：“我出去活动活动。”

趁着时间还挺早，沈安然打算在庭院内活动活动跑跑步。

陆远洲蹙眉看向沈安然的右腿：“你的右腿还有伤，医生也说过不要剧烈运动......”

“没事，已经好利索了，我就出去活动活动，很快就回来。”

陆远洲盯着她没有再说话。

“你不信？”沈安然怕陆远洲不同意，她直接来了一个高抬腿，给他看看自己的右腿已经好了。

陆远洲见她高抬腿吓得立马过来阻止她，抓住沈安然的胳膊急声道：“好了，我知道了，你出去活动也可以，但是你不要跑，走一走就可以。”

“知道没？”

沈安然在陆远洲注视下点点头：“知道了。”

陆远洲放开她的胳膊看着她快步走出别墅无奈摇摇头。

沈安然刚走出别墅，清新的空气扑鼻而来，她张开双臂深吸一口气：“嗯－－真舒服。”

沈安然漫步在庭院内的道路上，现在的天气慢慢回暖，周围的草坪上出现了点点翠绿色。

清新的空气中混着淡淡的青草香，沈安然很享受的闭闭眼睛。

六点多的清晨，太阳已经从东边的地平线升起来，阳光穿透云层撒下来。

这个时间点的早上，沈安然好久没有看到了，她今天能早早起床也是意料之外。

沈安然走走停停，踢踢腿做做全身舒展，感觉全身气血通畅微微出汗后，她就慢慢往回走。

等她回到别墅后，已经七点钟了。

沈安然刚回来，管家就看见她了：“夫人，先生他们正在等你吃早饭呢。”

沈安然笑笑：“我知道了。”

她先去洗洗手随后走到餐厅，陆远洲抬眼看她，伸手拉开他身边的椅子示意沈安然坐这边。

“早上好。”沈安然挑眉走过去坐下，拿起筷子夹起一个小笼包放进嘴里。

“早上好。”陈希看沈安然穿了一身运动服，她放下筷子开口问道：“然姐，你出去运动了？”

沈安然点点头：“出去活动了一下。”

“吃饭。”陆远洲夹起一根油条放到沈安然碗里，顺便帮她盛了一碗豆浆。

沈安然低头看着眼前这么一碗豆浆，她的眉头皱起：“能不能不喝这么多？”

她讨厌喝那么多的豆浆。

陆远洲就这么盯着她，直到看见沈安然妥协低头慢慢喝着豆浆。

“尽量不要挑食，你的身体必须要好好养养。”

在陆远洲看来，沈安然的健康很重要，尤其是车祸后，她经常睡懒觉这都是表明她的身体还没有完全恢复好。