逍遥子对雷泽说：“徒儿，你可知修仙最重要的是什么。”

“弟子不知，请师傅解惑”

“修仙最重要的就是基础，万丈高楼平地起，打好基础最重要。人有精炁（qì）神三宝，精乃元精。

炁乃元炁，也叫先天一炁。（本段落中的炁读作qì，读音同“气”，本文中代指与气不同的修炼方式。后面会有详细讲到。）

神乃元神，也是神魂，灵魂。

我们修仙就是要将元精通过神的炼化而凝聚为炁到丹田，炁足而运至周身，亦能补充和强化元神与元精，再行此法，才能变得更强大。”

逍遥子微微一笑，继续说到：“所以元精乃是根基，凡人吃五谷粮转化为津，而津又在我们体内转化为精，精就是身体血肉之精华，当肉身的精华充足的时候，就会在丹田凝出元精，所谓天禀灵气，人受元精。

灵气为天地之精华，而元精此乃肉身之精华。所以你现在主要锻炼肉身，在丹田出生出更多的元精，才为以后得炼精化气打好基础。”

雷泽不由微微一愣，这仙人好像真的是在传授我修行功法，我以前错怪他了，我真该死啊。

“所以徒儿，你现在体魄虽然比同龄的小孩要强，但比上修仙世家的子弟还是要差了点。所以今晚为师给你淬体。”

“补足你肉身之精。同时你也要加强锻炼，锤炼你的肉身，让你的肉身变得更强大，容纳更多的精华，这样才能在丹田凝出更多的元精。”

雷泽心中对逍遥子又多了些敬意，这种被高人指点的感觉真的是太奇妙了。

逍遥子看了看外面的天色，对雷泽说道：“现在太阳即将落山，我先给你配置药浴。待会你做进药浴即可”。

说罢逍遥子从手里的戒指里拿出一个圆柱形的盆，底面看上去是直径一米的，盆高约半米，里面加了些雷泽不认识的花花草草。

这一幕看的雷泽是啧啧称奇，这就是储物戒把，之前看小说，大佬们都会有这个戒指，方便的很。

然后逍遥子又施展水行法术将池子里灌满了水，又从戒指里拿出一块红色的玉，放入水中后，水竟然开始慢慢变热，慢慢的水也变成了黑色。

“此物乃师门淬体秘宝，血红玉髓，这是用后天炼化的玉放入强大的妖兽体内，妖兽的肉身要比我们人要强大的多，吸收妖兽精血而制成的。”