第一步是检录：我们运动员需要在规定时间持有效参赛证件到检录区进行身份确认，领取护具，等候赛前检查。

第二步是检查：检录后，运动员必须接受包括至少1名裁判员在内的赛事组委会指定人员对其进行身体、服装、护具及用品的检查。检查合格后，在指定区域等候点名入场。运动员、教练员及队医不得携带任何可能造成伤害的物品进入比赛场地，运动员不得有任何不服从检查的态度或行为。除非有赛事组委会医生的证明，运动员不得使用任何脚部包裹物。

第三步是点名：运动员入场前3分钟开始点名，每分钟点名1次，共点名3次。如比赛开始后1分钟仍未到场者，按弃权论。

第四步是入场：点名后，运动员和1名教练员进入比赛场地指定位置，并允许1名队医同时入场。

第五步才到比赛开始。今天进行的是淘汰赛。我抽到的是和岭市代表队的女生进行PK。这个女生看起来155的样子，同样的体重，她显得比我结实很多。大家都去比赛了，没有人来给我加油助威，我的心里很是慌乱！

“苏初璃，加油~”我一抬头，没想到妈妈就在我的比赛点前方的看台，她向我使劲儿地挥手。呼~我深吸一口气，加油！

比赛开始了，主裁判员给出了“青”(Chung)，“红”(Hong)的口令，示意双方运动员左臂紧夹头盔进入比赛区。

我戴着红色护具，代表红方。“稳住！”随着教练一声令下。我昂起头，向场地前后方的观众鞠躬示意后，来到了场地的中央，主裁判员示意我们互相虚踢一脚向护具背心和头盔。然后我们相向站立，听到主裁判员发出“立正”(Cha-ryeot)和“敬礼”(Kyeong-rye)的口令时互相敬礼。鞠躬完毕后，我们迅速戴上头盔做好比赛准备。

主裁判员发出了“准备”(Joon-bi)和“开始”(Shi-jak)的口令。我迅速前后跳步，准备找到对方的弱点给她一击。对方率先启动，横踢过来，我迅速后跳，趁她落下的瞬间，迅速上前跳踢向她的头部，一击命中，我得了3分。我开心地脱下头盔奔向教练。

“稳住！还有两局！”教练一边递给我矿泉水，一边告诫我不要得意忘形。我点点头坐在座椅上休息了片刻后，第二局开始了。

第二局，对方非常谨慎，我们互相都没有踢到对方的身体和头部，打了个平手。

第三局，对方有些发急，一开始就连续地向我横踢过来，我一时之间有些懵了。“稳住稳住！”我听见教练焦急的吼叫，一下子稳住了身心，不停地移动跳跃，躲避她的攻击。突然，我趁着她喘息的瞬间，横踢向她的背心，给了她致命一击。

我把对手淘汰了，很是开心地奔向教练。“你还有下午的半决赛，保存体力！”教练见我的比赛已完成，叮嘱我一番后，就去其他场地照看其他队员了。