辛瑞跟在她们身边，安静地听着，直到徐文凯对张晓婷喊道：“好啦好啦，你说的也足够多了，都过来玩吧。”

“倾优，你们俩会射箭吗？”张晓婷问道。

“我们先看会儿。”辛瑞摇摇头，拉着夏倾优说道。

“也行。”徐文凯走了过来，把弓递给张晓婷：“那就晓婷先来吧。”

“你待会双脚要分开，身体要稍微向前倾……”夏倾优一边看着，一边跟着辛瑞说道。

又一轮下来，徐文凯冲着夏倾优和辛瑞喊道：“辛瑞，来，你们过来。”

辛瑞接过弓，虽然他人一米八多的大高个，但此刻却显得有些笨拙。

夏倾优站在一旁，细心地调整他的站姿，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，以保持身体的稳定。

她一边示范一边讲解，从握弓的姿势到放箭的力度，每一个细节都不放过。

“阿瑞，身体要放松，但精神要集中，就像一棵树，根深扎于地，枝叶却随风轻摆。”

接着，夏倾优拿起弓，手把手地教辛瑞如何正确地握持，她的手覆盖在他的手上，引导他感受弓弦的张力，以及手指间微妙的平衡。

在辛瑞初步掌握了握弓的要领后，夏倾优开始教他如何瞄准。

她让他闭上眼睛，深呼吸，然后在心中描绘出靶心的位置。

“射箭不仅仅是视觉上的瞄准，更是心灵上的连接。当你闭上眼睛，你依然能感受到靶心的存在，那就是你的箭应该去的地方。”

在夏倾优的悉心指导下，辛瑞终于放出了他的第一箭。

虽然箭矢偏离了靶心，但大家都给予了他鼓励的掌声。

徐文凯走过来，拍拍他的肩膀说：“很好，第一次射箭能成这样已经很不错了。

辛瑞微微一笑，又拿起一支箭继续练习起来。

看着辛瑞渐渐地熟练起来，夏倾优便从张晓婷手里接过弓，又轻车熟路地拿起一支箭，走到射箭位前。

她先是调整了自己的站姿，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，眼睛紧盯着远处的靶心。

“砰”的一声，夏倾优手中的箭如同离弦之箭，划破空气，带着一道优美的弧线，精准地射中了靶心。

瞬间，大家爆发出声声赞叹：“太厉害了！你是怎么做到第一箭就正中靶心的？”