训练场中

钱加见艾斯还没有走，说到：“怎么样？你是想先熟悉熟悉‘剃’的用法？还是先学习其他的海军六式技能？”

艾斯想了想：“先学其他的技能吧，既然这个‘剃’已经学会了，那熟悉它的事儿，可以放在其他零散的时间中，就不占用修炼时间了！”

钱加点了点头，想了一会儿，看向艾斯说到：“可以，接下来我要说的是海军六式中的两式，其实这两式还是挺有意思的，一个是‘铁块’，一个是‘纸绘’，为什么说他们有意思呢？其实主要在于他们的修炼方法，一个是让肌肉绷紧，一个是让肌肉放松。

‘铁块’的原理是通过加速血液流动，使肌肉运动加快，使其拥有铁般的硬度，连普通的枪弹和刀械也无法攻破。

但是它也有非常致命的缺点，在使用铁块时，是无法自由移动的，这可能会使你成为一个固定的目标。

此外，过度依赖铁块可能会导致你忽视其他防御和闪避技巧的训练。因此，在修炼铁块的同时，也应该注重其他方面的训练，以提高自己的综合战斗能力。

所以我希望你能够将‘铁块’和‘纸绘’两式一起修炼。”

艾斯看着钱加真诚的眼神，也知道这是来自好兄弟的真诚提醒，艾斯认真的点了点头，记下了钱加的话。

钱加见艾斯，听懂了自己的劝告，也就放心了。前世看动漫时，总感觉那些会铁块的脑袋都不太好使，印象最深的就是布鲁诺被路飞打败时的那个场景，白瞎那么好的果实，给了这憨憨。

也不知道他们是因为练铁块时，经常锻炼肌肉，把脑子也炼成肌肉了？还是说他们在战斗中习惯用铁块挡伤害了？总之，用铁块挡伤害的没几个有好下场！

钱加摇了摇头，继续言归正传：“想学习‘铁块’，前期的准备工作还是很重要的，那就是抗击打训练，你要在训练中绷紧肌肉，然后我会用橡胶锤击打你身体各个部位的肌肉，给你做抗击打训练。

每一组击打过后，你就要练习‘纸绘’了，其实‘纸绘’运用起来和见闻色很像，但它不像见闻色是对气的感知，它是对空气流动的感知，需要你全身放松，去感知空气流动的变化，然后要你随着空气的流动而动，在这个过程中，需要你完全放松肌肉，去感知空气的流动！

放松好之后再依次循环，继续进行抗击打训练，在训练过程中，你要做的就是感知你的身体，然后学会掌控你身体的每一个部位，每一块肌肉，想放松就能放松，想紧绷就能紧绷，最好能做到一念掌控。”

说到这里，钱加顿了顿，心说：卧槽，这话听着怎么这么有歧义呢？钱加甩了甩头，赶紧把一些不健康的东西甩出去…