“吃的什么药？”

“有止痛片，还有一些说是专门治颈椎病的药，名字我也记不太清了。”

“你吃的这些药主要是止疼的，并没有真正的治疗效果，这颈椎病如果不重视，后面可能会越来越严重，压迫神经的话，会导致手臂麻木、无力，甚至还可能会影响走路，出现头晕、视力模糊等症状。”

沈浩顿时紧张起来，说道：“医生，那我该怎么办呀？我还有老婆孩子，都指望着我呢，花多少钱都可以，只要能好。”

“你是做什么工作的？”

“建筑设计！”

“据我了解，做你们这个行业的，经常性的加班画图，调整方案，有颈椎病很正常，很典型职业病！”

沈浩无奈地点点头，说道：“哎，干我们这行真的没办法，项目一个接着一个，甲方的要求又不断变化，经常加班到深夜。有时候为了赶一个方案，连续几天都睡不了几个小时。长时间对着电脑画图，颈椎根本受不了，而且不光是颈椎疼，眼睛也干涩得厉害，腰也酸。

唉，也是没办法的办法，为了生活，为了能让家人过得好一点，再苦再累也得坚持。

每次疼起来的时候，真的特别难受，可又不敢请假，怕耽误工作进度，今天好不容易才有时间来医院看一看，想试一试中医有没有什么好法子。”

江晓笑了笑说：“有一个办法能好，而且不再复发。”

“医生，只要能好，花多少钱都可以！”

“这个法子不用吃药，不用打针，也不需要花钱！”

“啊？”沈浩越发好奇，追问道：“什么法子？”

“这俗话说，生命在于运动，你这病就是久坐出来的，多锻炼，多做运动慢慢就好了。比如可以每天做一些颈部的伸展运动，像米字操、仰卧起坐之类的。

还有一个土方法，你可以找一根大口径的竹子，每天枕着睡一两个小时，这相当于一种颈部锻炼，也能立马缓解疼痛。”

“这就行了，也太简单了吧！”沈浩感觉不可思议，颈椎病折磨他好多年了，钱花了，药也吃了，就是不见好！

“有个成语叫做‘对症下药’，治病很多时候往往很简单，只要‘药’对了，病好得很快。

我刚刚说的运动锻炼，还有‘枕竹’就是药，特别是‘枕’竹的法子，这竹子的硬度和弧度可以起到一定的牵引作用，对颈椎有好处，但是一定要坚持做，不能三天打鱼两天晒网，否则，你这病永远也好不了。”

沈浩听了，连连点头：“医生，你放心，我一定按照你说的做，麻烦给我开两副药吧！”