我想要的鲫鱼，猪肚还有猪脚，猪肉铺李叔和三公都如期送过来。正好可以煮给阿娘吃，多出来的留一点给家里几个小的老的尝尝鲜，也是很不错的吃食。

前面一周阿娘还在重点的排恶露时期，接下来3-6周才慢慢上滋补下奶的汤水也没问题。

前期我也没有特意煮太多滋补的汤，只是配合中药熬药膳，辅助化瘀止血和下奶，换着做，还有一些富含纤维素和蛋白质的青菜，番薯，鸡蛋之类的，份量不多，足够她吃饱，心情愉悦。

其实就模仿后世的月子餐，滋补而不长肉的吃法，让阿娘调养的时候，天天期待每天的新菜式。

很多人坐完月子，以为吃得越补越好，肉煮得越多越好，结果肉类脂肪摄入过量，营养补得太过，胖上20斤都正常，而按照定量的月子餐吃，配合2小时就一次纯母乳喂奶，那是越吃越瘦，产后不用刻意健身，都可以恢复产前的身材。

还好是这个年代，营养不良，要不照这样的滋补汤水，连续喝上42天，人绝对胖上一圈，汤汤水水熬出来的油脂也是不少的，不过对于缺吃少喝的时候，这些油脂正好可以是产妇补充营养，恢复身体该有的健康，适当丰硕一些更好看，更有气色！

在我们请的3天假即将结束的那天傍晚，阿叔带着阿娘回家了，阿娘带着帽子，穿着秋天的大衣，裹得严严实实的，连脸上都裹着一条毛巾，如同新疆少数民族的女人一样，不漏一点风。

阿娘抱着小婴儿，是坐在板车上拉回来的，那是封家卤肉店铺的板车，如今被阿叔征用，是小姑提前下班带过去的。

阿娘身体还是气血亏虚，不过炎症已经消退，医生准许出院，当然也建议阿娘留院多住两天观察一下，情况会更好。

阿娘觉得回家坐月子更舒服，也省得自家闺女来回两头跑，还能省钱些，出院刚好可以让孩子回去上学，可不能因为生孩子，耽误两个孩子的功课。

阿叔如今听阿娘的，连医生都同意的事情，他自然也遵循，媳妇给自己生了儿子，她说出院就办理出院好了。

出院手续办理得很快，就是结清费用，打印单据，然后去医生那里签出院小结，医生会在办公室给病人讲一下出院注意事项，及接下来42天回院复诊，及孩子回来打预防针的事情。

总之就是叮嘱在月子期间要吃好睡好心情好，不要吹风碰水还有抱小孩，尽量卧床休息，不要用眼过度。

阿叔原本对生孩子没有太直观的感受，前面三个闺女都是他外出打工回来，阿娘早就已经平安生下来，连在哪里生的都没问，因为生的都是闺女，阿娘在月子期间不受阿奶重视，阿娘得自己洗衣服，包括孩子的尿布。