7月15日，是沃尔夫斯堡全队回到训练中心集训的日子。看书喇

马丁跟以往一样早早的来到训练中心，跟工作人员热情的打着招呼。

更衣室依旧是一片漆黑，显然是留队的队友都想踩点参加新赛季首次训练。

他打开灯光开关，把13号衣柜里的训练衫换上，穿上球鞋、球袜。

这次来到一线队更衣室跟以往又有了一定的不同，他除了训练衫、球袜等装备是继续用赞助商卡帕，其他都是使用个人装备供应商彪马的装备。

来到训练场的首要任务是热身，接着是拉伸，为接下来的恢复性训练做准备。

哪怕接下来的训练强度并不高。

按照国际惯例，每支职业足球俱乐部的新赛季首次季前训练都是一样，针对球员在过去一个多月假期不自律带来的身材走形做减脂为主的训练。

没过多久，一线队球员和新加盟的球员丹特来到训练中心。

身材走形的球员还不少，马丁看的连连摇头。

“Oh-My-God！”

维埃里尼亚看到身材比上赛季结束之后还要好，不由的惊呼：“你别告诉我你的整个夏季假期都是在高强度的训练中度过。”

职业球员经过多年如一日的训练才有了接近完美的身材，一段时间不进行高强度训练，身体会在胃口没有下去的情况下逐渐发福。

马丁身材依旧完美，一眼就看出他在过去的假期没有闲下来。

“差不多吧，每天保持至少两个小时的训练时间。”看书溂

听着马丁的说话，沃尔夫斯堡球员都情不自禁的竖起大拇指。

牛掰！

最近转会传的沸沸扬扬的德布劳内搂着马丁肩膀：“难怪夏天叫你来里约热内卢享受沙滩美人都不去，原来是偷偷的变强。”

“男人必须拥有拿得出手的一身结实肌肉。”

马丁扬起双手，稍稍用力，展示两个上臂拱起来发达的肱二头肌。

其他关系好的球员球员是在这个时候谈论假期在哪里度过，遇到什么有趣的事情。

十点钟整，主教练黑金和他的教练团队准时来到一线队训练场。

前几秒还热闹非凡的训练场瞬间变得安静起来，球员不约而同的看了过去。

黑金很常规的说了几句话，接着就招呼球员前去训练场旁边的医疗室进行全方位的体检。

到时候教练组再根据球员的体检数据做出针对性的训练计划，准备月底前往龙国参加国际冠军杯龙国赛区的两场商业热身赛。

对手分别是皇马和AC米兰。