陈长青没有等太久，稍作调整便上了祭坛。

姬冰海则调息两天，也便离开了月灵宗，回天星岛处理事务。

成就了金丹，她回归之后，自然会震慑内外。

而姬家和雷音商会内部，那些难以根除的不和谐的声音，也会大大收敛。

离开之前，她和陈长青小谈片刻，分享了新鲜出炉的突破经验。

“灵力打磨想必难不住你，化液和凝液两步便是结丹的预演，只是程度不同，道理都是一致的。”

“到最后行将功成时，需要精气血合而为一，全部融入金丹以求周身圆满。这一步要费些功夫，如何掌握平衡，灵识既做主导，又要融入其中，须得小心。”

“我便是在这一步调整了许久。不过祭坛辅助之功神妙异常，助我顺利完成。”

“只是在即将结丹的那一刻，诚如前人经验所讲，修士内里成一金丹，浑圆如意，始可外感天地。这时内外交汇，初次沟通天地之桥，心神震颤，便是外邪内魔最易侵入之时。”

“我亦是初次以本心体会天地之力、大道缥缈，心神摇曳。此处是突破宝地，外邪可以避免，但内魔却难抵御。绝大多数修士此时初次遭遇心魔，我也不例外，费了好一番功夫。好在我心志还算坚决，又有祭坛压制魔念，将其彻底击败，终于扫除障碍，成就金丹。”

“心魔变化多端，会朝你内心最薄弱处使力，我这次……”

姬冰海抿了抿嘴：

“便是从小至亲不在，虽有大伯照顾，但亦是天赋显现之后才得了青睐，而后一直有家族中人勾心斗角……所以我从小的愿望是有称心如意的道侣互相扶持，因为姬家人都靠不住……”

“这次心魔化为逝去的父母，诱惑我停止修行，共享天伦之乐。”

“若不是，若不是关键时刻想到你，有你支撑，我会作何选择，还真是两说。”

“你这个恶贼，比心魔还要厉害。”

姬冰海眼睛亮晶晶的，看着陈长青，十分坚定。

但她脸也发红，有些羞赧，一番表白完，立即总结道：

“所以你要提前想好自己的弱点，做好准备。以你天资，我想没有问题的。”

“另外，突破全程祭坛都接引太阴之力，助我定心神、除杂念、祛污垢、避阴邪，灵力到最后纯净无比，结得上品金丹的过程比想象中轻松，得给它记首功。”

陈长青听了她的经验，既觉受用无穷，又十分感动。