拓永刚倒是笑着和成才打了一个招呼，吴哲也笑着点了点头。

吃完饭后暂时就没什么事了，晚上也不训练，自由安排。

九个新兵才刚刚完成了为期三个月的高强度训练，无论体能还是精神，都消耗巨大，所以接下来的这一段时间，大队给几个人很多的自由时间，以便大家放松休养。

吃完饭，陈凡说道：“今晚我们一起去练一下徒手攀登，怎么样？”

之前他加了不少属性点，融合贯通了很多技巧，所以他想把这些技巧传给大家。

另外，无论伍六一还是牛志国，或者是拓永刚，吴哲，今天的徒手攀登训练表现都不太好。

不管怎么说，陈凡和大家都是一起进入老a的兄弟，相互帮忙肯定是应该的。

“好！”伍六一眼睛一亮，连忙迫不及待答应。

牛志国也连连点头。

拓永刚愣了一下，然后也笑着说道：“可以啊，我刚才还在想徒手攀登这个课目要怎么办呢，陈凡伱要是能教教我们，那自然是最好的了！”

吴哲有点挣扎。

他的徒手攀登相当惨烈，但他又抹不下脸来，不过最后，他把牙一咬，还是决定跟着一起。

只有成才有点犹犹豫豫。

“成才，怎么，你有事？”陈凡问道。

“我我跟一个老兵约好了，晚上去他那儿玩？”成才犹犹豫豫地说。

“成才，你不够意思啊，你怎么能丢下大家自己去找老兵玩呢？”牛志国不满了，嘟囔了起来。

成才讪讪地笑。

不过，就在这时，一个老a的老兵走了过来，远远地就大喊：“成才，我晚上有事，你帮我擦枪的事以后又再说了。”

“啊？”成才张大了嘴。

但对方丢下了那句话就转身走了，没再说什么。

陈凡，牛志国，伍六一，几个人你看看我，我看看你，很快，牛志国忍不住，库库库地笑了出来，伍六一也扭过头去，生怕自己忍不住笑喷了，把嘴里的饭菜喷到了其他人身上，陈凡也低下了头。

拓永刚和吴哲也连忙低头吃饭。

成才讪讪，有点儿尴尬，他也连忙低头吃饭。

吃完饭后，几个人一起约着在营地里逛了一圈，待得消化得差不多了，这才一起朝徒手攀登的训练场地走去。

成才也跟着去。

“徒手攀登最大的困难，其实是心里的恐惧，要想克服这种恐惧，两点非常重要，一是不要老是低头看下面，第二不要老是想着自己没有保护，要多用暗示的方法，告诉自己，虽然身上没有保护绳，但下面有自己的兄弟，他们会保护自己！”

陈凡没有藏着掖着，一一把自己的经验和诀窍讲了出来。

这些经验和诀窍基本都是他加了四十多个属性点之后自然而然就知晓的，非常有用，精辟绝伦，所以他的这些方法一讲，很多人顿时就是眼前一亮，只觉一扇窗一下在自己面前打开。

大家收获都很大。