回到家里，卫薇给自己煮了煮了一个鸡蛋，几个白菜叶子作为今天的晚餐。

虽然晚餐很简单，但是卫薇吃出了白菜的甜。

现在卫薇真的明白了，幸福的生活不是因为你吃了多好吃的食物，或者是穿了多么名贵的衣服，而是你的心态，而是你的内心有多少快乐的成分在里面。

吃完晚饭洗脸的时候，卫薇是哼着小调给自己做了面部的清洁与护理。

哼小调，卫薇感觉这已经是陈年往事了，卫薇努力的搜寻着自己的记忆，已经很久没有不由自主的去哼出小调了。

虽然卫薇是一个五音不全的人，但是在自己开心的时候还是想哼唱一下，毕竟哼唱小调是现在非常流行的一种表达快乐的方式。况且音乐确实具有让人身心愉悦的作用。

卫薇把自己收拾好之后，并没有着急忙慌的去打开自己的电子书，而是先给婆婆打去视频。

但是婆婆并没有接通。

卫薇想着婆婆应该是没有带手机或者是正在与别人视频，那自己就再等待一下吧。

卫薇把手机放下，躺在床上，去做瑜伽的动作。

毕竟自己家二胎做产后修复的时候，拿几千元学的凯格尔运动已经很久都没有练习过了。

即使对于缓解自己情绪压力最有效的腹部呼吸法，卫薇也已经很久没有练习过了。

当然今天卫薇练习这些，特别是腹部呼吸办法，不是为了缓解自己焦虑的情绪，而只是为了让自己变得更好。

虽然现在卫薇不到120斤，但是距离完美身材还有一段很长的路程要走，毕竟现在自己的腹部依然堆满了赘肉。

在心情好的时候，卫薇也想让自己的外形提升一下。

对于美的事物，每个人都是