“曾经的我们”这个主题一听就是要回忆以前了，谢娜站在大屏幕前，随着她的按下，大屏幕上出现了许多张照片。

那些照片看上去都是大家刚出道时的模样，青涩的脸庞，略显模糊的画质，甚至有些还带着浓重的时代的痕迹。

例如邓紫棋，照片上的她画着浓重的眼妆，脸庞看上去却是非常的稚嫩，她唇彩的颜色非常的淡，发型是一半斜刘海，另一半是寸头。

再加上那个年代独有的调色滤镜。

邓紫棋是2008年出道的，那个时候正是流行非主流的时候，很多女明星的妆容最看重的就是眼妆部分，嘴巴上的唇彩也不会像现在这样比较显眼。

还有宋茜，照片里的她留着那个时候非常流行的齐刘海，脸上还有未下去的婴儿肥，看上去稚嫩又可爱。

节目组搜集的照片都是姐姐们刚出道那段时期的照片，而这里的姐姐们的出道时间几乎都是在零几年的时候，所以有一大半的照片都有着满满的非主流感。

谢娜操控着屏幕一个个的点击着姐姐们的照片，将其放大，她幽默诙谐的主持风格将场上的氛围带动起来，大家脸上的笑容不断。

【在场的姐姐们都是美女啊，只能说姐非过，但没丑过。】

【宋茜的照片一出来梦回曾经f(x)的时候，真的泪目了。】

【朴山多拉的照片又何尝不是呢？我最好的2NE1啊！】

【我能说我是听着凤凰传奇的歌长大的吗？现在我都生孩子了。】

谢娜:“好了，现在看过大家以前的照片，你们有没有什么话对曾经的自己说呢？”

“我想跟曾经的邓紫棋说，不管遇到什么困难，都要坚强的挺过来，后面有许多彩虹在等着你。”

“希林娜依·高！别放弃音乐这条路，以后的你会在这条路上越走越远，这条路的风景也会越来越美好！”

许多姐姐们都打开心扉对着曾经的自己说着或鼓励或激励的话，当话筒轮到陈温郸手上的时候，她看着屏幕上自己的那张照片:“陈温郸，你做到了！”

短短的几句话，却道尽了这几年的一切。

她的照片是她第一次暴露在镜头下面时候的样子，那就是2014年录制的《偶像手记》。

当时的她面对镜头有些害怕，但却一直在故作镇定，那时候的她的愿望就是一直陪在王俊凯的身边，也努力给自己一个全新的人生。

现在十几年过去了，她做到了。

做到了一直陪在王俊凯身边，做到了通过努力学习，考上北京电影学院的编曲系，给了自己一个全新的人生。

现在的她可以自豪的说，上天给她的这个重新来过的机会是有意义的，她没有浪费这个机会！

“与曾经的自己对话”这个环节过后，谢娜又带着大家做了一些小游戏，这个主题活动就在大家的欢声笑语中结束了。

本来每一公的之间都会安排一个主题活动的意义就是，让姐姐们在紧张忙碌的训练中放松一下，并且与其他姐姐们增进感情。

结束的时候大家在回宿舍的路上还有说有笑的讨论着刚刚的内容。