看到陆清婉走过来，教练微微皱起眉头，有些惊讶地说道：“嗯？今天居然会有人来，怎么了？”

陆清婉不解地看着教练，教练摆了摆手说：“没事，就是很震惊，一般第一天大家都应该去熟悉一下新朋友，互相交流交流，为什么还有来训练的？”

陆清婉一脸认真地说道：“我们来这里难道不是来变强的吗？为什么要把时间浪费在无用的人身上！”

教练听了陆清婉的话，先是愣了一下，然后哈哈大笑起来，说道：“你这妮子我喜欢，符合我的胃口！来，我教你怎么用剑。”

剑有两种握法，分别是正手握法和反手握法！

正手握法又分两种，分别是单手握法和双手握法！

然后剑的基本招式有刺、挑、劈、撩、抹、挡。

紧接着就是剑术技巧剑花运：通过手腕的灵活转动，使剑在手中快速旋转，形成剑花。可以干扰敌人，也可以用剑花去让对手错误的判断你的攻击和攻击时间！剑花又分正手，反手，双手，单手剑花！

接下来就是连招！将多个基本动作连贯起来，形成一套连续的攻击组合。在实战中，使用连招可以打破对手的防守节奏，增加攻击的成功率。

还有借力打力，在对手攻击时，不直接进行格挡，而是通过巧妙地引导对方的力量，使其攻击落空或者失去平衡，然后再趁机进行反击。这种技巧需要对对手的攻击力度和方向有准确的判断，同时自身要具备良好的身法和反应能力。

在教官的演示下，陆清婉全神贯注、聚精会神地观看。

她的眼睛一眨不眨地盯着教官的每一个动作，仿佛要把教官手中剑的舞动轨迹、发力方式、身体的姿态变化等所有的细节都深深地烙印在自己的脑海之中，她心中十分紧张，生怕忘掉了任何一个关键的动作要点。

在接下来的时间里，陆清婉全身心地投入到练习之中，一遍又一遍地练习着剑的握法和基本招式，不断地调整自己的姿势、发力的力度，力求让每一个动作都做到标准、熟练。

“不对！不是这样的，这个姿势不对！”教官皱着眉头大声说道，“重来！”

陆清婉闻言，没有丝毫抱怨，立刻调整姿势，重新开始练习。

“这个挑的动作再高一点！”教官在一旁继续指导着！

陆清婉集中精力，努力将动作做到极致，“对，就是这样！”

在这半个月高强度且一丝不苟的训练过程中，陆清婉的实力突飞猛进，已然达到了觉醒者巅峰的境界。

她的汗水没有白流，她已经将剑的所有基本要领都熟练地学会了，无论是正手握剑还是反手握剑，无论是刺、挑、劈、撩、抹、挡这些基本招式，还是剑花、连招、借力打力这些技巧，她都能运用自如。

教官看着陆清婉的进步，满意地点了点头，说道：“很好！陆清婉同学，你在我这已经毕业了，这是五百积分，作为对你这半个月努力的奖励。