? 各种类型的企业是主要的生产资料拥有者。例如，制造业企业拥有大量的厂房、先进的生产流水线、原材料仓库等。汽车制造公司拥有生产汽车所需的各种大型机械设备、钢铁等原材料，通过复杂的生产流程将生产资料转化为汽车产品进行销售。

国家

? 对于一些关系国家安全和国民经济命脉的关键行业，国家会拥有生产资料。例如，在能源领域，国家掌控石油、天然气等资源的开发和生产设备；在国防工业中，国家拥有军工企业及其相关的生产设备、稀有金属等生产资料，以保障国家的安全和稳定。

普通人可以通过以下几种方式通过劳动获得生产资料：

积累资金购买

? 储蓄与预算：制定合理的财务计划，量入为出，每月设定一个储蓄目标。例如，减少不必要的消费，像少买一些高价的咖啡或零食，把节省下来的钱存起来。通过长期积累，攒够资金去购买简单的生产工具，如一位自由职业的裁缝，可以通过储蓄购买一台缝纫机。

? 增加收入渠道：在工作之余寻找兼职工作。比如一个上班族利用业余时间做网络兼职，像文案写作、翻译等，将额外收入用于购买生产资料。

以劳动技能交换

? 技能合作：如果你有某种专业技能，可以和他人合作，用技能换取生产资料的使用权。例如，一位擅长平面设计的人可以和拥有印刷设备的商家合作，商家提供印刷设备（生产资料），设计师利用自己的技能为其设计产品，双方互利共赢。

? 工作报酬包含生产资料：在一些工作安排中，公司可能会将部分生产资料作为工作报酬的一部分提供给员工。例如，某些销售岗位会为员工提供样品（生产资料），员工通过自己的劳动（销售）来获取更多收益，同时也拥有了这些样品用于工作。

参与共享经济

? 现在有很多共享的生产资料平台。比如，有些地方有共享的办公设备（打印机、复印机等）或共享的手工艺制作工具，普通人可以通过租赁这些共享的生产资料来开展自己的劳动项目，按使用时间或次数付费。

大脑会产生焦虑情绪确实挺困扰人的呀。当面临压力、不确定性或一些潜在威胁等情况时，大脑的杏仁核等区域就可能被激活，进而引发焦虑感。

比如担心工作完不成、害怕考试失利、忧虑人际关系出问题等，这些想法会在大脑里不断盘旋，让焦虑滋生。

不过别担心，我们可以通过一些方法来应对。像是进行深呼吸放松练习，慢慢地吸气再缓缓呼气，能让大脑从紧张状态稍微舒缓一下；也可以通过规律运动，促使身体分泌内啡肽等让人愉悦的物质，来对抗焦虑情绪；还有就是改变思维方式，当焦虑的念头冒出来时，试着理性分析，问问自己是不是过度担忧了，把想法往积极乐观的方向引导呢。