章节目录 第37章 重建主角感(1 / 1)

作品:《困惑者的自救自问与自答

“重建主角感”可以有多种理解呢。

如果是在个人心理层面,当一个人感觉自己被忽视或者在生活中缺乏掌控感的时候,可以通过以下方法重建主角感。比如,重新审视自己的兴趣爱好并且投入时间去做这些事,像