昌都市，位于中国西藏自治区东部，是藏东地区的重要城市。它坐落在横断山脉腹地，处于怒江、澜沧江和金沙江三江并流区域，因此拥有得天独厚的自然资源。昌都不仅自然风光旖旎，而且文化底蕴深厚，是探索西藏文化和自然美景的理想之地。

地理位置：昌都地处青藏高原东南部，横断山脉腹地，是连接西藏与四川、云南的重要交通枢纽。

气候特点：昌都属于典型的高原季风气候，四季分明，温差大，日照充足。夏季温暖湿润，冬季寒冷干燥。由于海拔较高（平均海拔3500米以上），游客需注意高反问题。

文化特色：昌都是藏族文化和康巴文化的交汇点之一，这里的建筑风格、服饰以及风俗习惯都极具地方特色。康巴人以其豪爽的性格和独特的歌舞艺术而闻名，是西藏文化中不可或缺的一部分。

昌都市的景点

1.梅里雪山：被誉为“世界最美雪山”之一，主峰卡瓦格博海拔6740米，是登山爱好者和摄影爱好者的天堂。每年都有成千上万的游客慕名而来，希望一睹其雄伟壮丽的风采。

2.然乌湖：位于昌都市八宿县境内，湖水清澈见底，周围群山环绕，景色宜人。湖边还有许多温泉，可以一边泡温泉一边欣赏美景。

3.来古冰川：位于昌都市八宿县然乌镇来古村，是一处近距离接触古老而壮观的冰川景观的好去处。冰川融水形成的湖泊碧蓝如镜，令人叹为观止。

4.孜珠寺：位于丁青县觉恩乡境内的孜珠山上，是西藏地区海拔最高的寺院之一，寺庙在峭壁悬崖中中空生成，特别壮观。通向这座寺庙的路途非常艰险，但依然吸引大量游客前来参观。

5.怒江72拐：位于G318，是川藏南线的必经之路，以其奇险的景观和挑战价值而闻名，是骑手和车手的热门打卡地。

6.来古冰川：位于然乌镇，由六条冰川组成，风景优美，民风淳朴，是摄影和探险的好地方。

7.三色湖：位于边坝县边坝镇境内，三个湖泊颜色各异，美丽传说众多，是西藏的必游之地。

8.东达山垭口：位于318国道南50米，海拔五千一百多米，风光特别美丽，但需注意高原反应。

9.怒江大峡谷：以其壮丽的自然风光和独特的地理特征吸引大量游客

文化体验

强巴林寺：昌都最着名的佛教寺庙之一，建于1444年，是藏传佛教格鲁派的重要寺院。寺内保存有大量珍贵的佛像、壁画和经书，是了解藏传佛教文化的重要场所。

昌都茶马古道博物馆：通过丰富的文物和展览，展示了古代茶马互市的历史及其对当地经济发展的影响。参观者可以深入了解这条历史悠久的贸易路线是如何塑造了昌都乃至整个藏区的文化面貌。

参加藏历新年庆祝活动：如果时间合适的话，参与当地的新年庆典，感受浓郁的民族风情。藏历新年期间，昌都各地都会举行盛大的庆祝活动，包括跳神舞、赛马等传统节目，非常值得一看。

美食推荐

1.酥酪糕：这是西藏自治区的着名糕点，奶味浓郁，常用于藏胞待客，具有滋补强身的功效。

2.昌都醉梨：出产在昌都市的八宿县及左贡县，肉质松脆，汁多味甜，具有生津、润燥、清热、化痰等药用功效。